孕妇缺钙的症状-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >孕妇缺钙的症状

孕妇缺钙的症状

2015-03-02

孕妇缺钙的症状有哪些

1、小腿抽筋:一般在怀孕5个月时就可出现,往往在夜间容易发生。但是,有些孕妈咪虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋,容易忽视补钙。(注意:孕期抽筋并非都是缺钙惹的祸!)

2、牙齿松动:钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常,抗龋能力降低,硬组织结构疏松,如果孕妈咪感觉牙齿松动,可能是缺钙了。

3、妊娠期高血压综合征:缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系,如果你被妊娠期高血压困扰,也许你该警惕起来了。

4、关节、骨盆疼痛:如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妇骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。

孕妇缺钙的原因

女性在怀孕期间,身体会流失大量的钙,因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。也就是说,孕妇体内现有的钙有相当一部分要进入宝宝体内。如果孕妇钙摄入不足,就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响。轻度缺钙时,机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常。

严重缺钙时,孕妇会出现腿抽筋的现象,甚至引起骨软化症。母体钙缺乏还会对胎儿的生长发育产生不良影响,出生后容易出现颅骨软化、骨缝宽、囟门闭合异常等异常现象。

孕妇缺钙对胎儿有什么影响

1、先天性佝偻病

先天性佝偻病表现为,新生儿囟门增大,前后囟相通,并常伴有低钙惊厥。这种婴儿的妈咪常在孕期有腰酸背疼,小腿抽筋,手足发麻等低钙血症症状。因此,妈咪合理补钙有利于新生儿预防佝偻病。

2、湿疹

也称奶癣”,它的发病原因有许多种说法,但近年来的研究认为,血管低钙性痉挛、局部供血不足会引起皮疹、皮肤粗糙、皮屑多。钙有抗炎和降低血管通透性作用,钙剂的补充在治疗湿疹方面具有其他药物达不到的功能。

3、喉喘鸣

喉喘鸣是指新生儿或2—3个月的宝宝呼吸时发出呼噜呼噜”的喘鸣声。它是由于缺钙引起喉软骨软化所致。如果妈妈及时补钙,就能减少这一病症的发生。

4、宝宝容易夜啼

宝宝老在夜间啼哭,可是又没有其他疾病,其实,这是因为宝宝缺钙,如果宝宝的钙摄入量充足,夜啼的症状就会得到有效控制。

5、宝宝容易夜惊

由于半岁以前宝宝的大脑神经系统发育不成熟,控制能力较差,导致睡觉时易出现夜惊现象,这也是由缺钙引起。钙量充足的宝宝很少发生这种现象。

6、宝宝睡觉时易抽筋

宝宝在睡觉时,经常不由自主地抽动一下,通常认为这是宝宝在梦里被吓着了,或者是因为长身体,其实这是一种抽筋,也是由缺钙引起。发生这种情况,说明妈妈需要补钙了。

7、功能性腹痛

宝宝腹痛的原因很多,最常见的是功能性腹痛。最近研究发现,功能性腹痛主要是由缺钙引起,缺钙导致神经兴奋性增加,发生肠痉挛而导致腹痛。而补钙,则能治疗这种腹痛。

8、出牙晚

正常的宝宝4—6个月就能长出新牙,而缺钙的宝宝到了一岁甚至两岁都不见新牙,或者长牙的次序混乱,牙齿的釉质粗糙。妈妈如果能在孕期和哺乳期补好钙,能减少类似症状。

9、影响大脑发育

孕期是胎儿脑部发育成长的关键时期。脑细胞的生长、代谢以及脑部的正常运作都离不开钙。因此,钙对于新生儿智力发育与神经系统十分重要,补钙能增强胎儿将来的智力发育。

孕妇缺钙对准妈妈的影响

孕期缺钙会导致孕妈咪骨质疏松:孕期如果钙摄入量不足,胎儿就会毫不留情地从孕妈咪的骨骼中夺走骨钙,缺钙会让孕妈咪忍受小腿抽筋、下肢麻木、牙齿松动、腰酸背痛等种种病痛的折磨”,还会增加软骨病、妊娠期高血压和先兆子痫的发病率。许多女性在怀孕期间受凉、劳累后容易产生腰痛、肩痛,这种疼痛往往会在产后持续存在,有人甚至伴随终生,这就是孕期缺钙造成的恶果。

孕妇缺钙有哪些表现

孕妇缺钙通常表现为牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼、头晕、贫血、妊娠血压高症。如果母体缺钙严重,可造成肌肉痉挛,引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木,还会导致孕妈咪骨质疏松,进而产生骨质软化症。

因此,孕妈咪平时要注意多吃含钙丰富的食物,如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择),孕妈咪食用,有利于胎儿生长,并可防治肌肉抽搐。在补钙的同时,还要注意保证饮食中维生素D的摄入。孕妈咪应多晒太阳,促进钙的吸收和利用。此外,建议每天喝数杯新鲜橙汁,补充矿物质。另外,仅依靠食物有时并不能满足妊娠的需要,因此,应适当选择钙剂作为辅助补充。一般建议每日一片钙片即可,若缺钙明显则每日两片。

孕妇抽筋是缺钙吗

如果孕妈咪有钙缺乏的症状的时候,有时是会出现抽筋或者手麻的现象,但是不一定抽筋就肯定是缺钙,可能有其他的因素在里面,所以要到医院做一些诊断。

除了缺钙,孕妇抽筋的原因有以下这些:

1、随着孕期体重的不断增加,孕妈咪腿部负担不断加重,腿部肌肉经常处于疲劳状态;

2、怀孕期间走太多路、站得太久,都会令小腿肌肉的活动增多,以致孕妈咪体内的钙不敷使用,因而引起腿部痉挛;

3、血液循环不良或寒冷也是引起抽筋的可能原因。

因此,为了避免腿部抽筋,需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋;睡前可对腿和脚进行按摩;平时要多摄入一些含钙及维生素d丰富的食品;适当进行户外活动,接受日光照射;必要时可加服钙剂和维生素d。但需要指出的是,孕妈咪决不能以小腿是否抽筋作为需要补钙的指标,因为个体对缺钙的耐受值有所差异,所以有些孕妈咪在钙缺乏时,并没有小腿抽筋的症状。

查看全部

上一篇:孕妇长智齿

下一篇:孕中期补钙


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

与“孕妇缺钙的症状”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“孕妇缺钙的症状”还看
孕妇逛街
孕妇吃什么钙片好
孕妇可以用电暖器吗
第二胎容易早产吗
妊娠纹什么时候长
猜你喜欢
宝宝耳朵进水怎么处理
孕期胎动和妊娠期腹痛如何鉴别呢
奶粉伴侣中有哪些成分
哪些饮食会影响胎儿大脑发育
孕妇孕期营养不良的危害
这些信号是胎宝宝在向你求救
手足起疹子可能是手足口病
新生儿几天可以洗澡新生儿多久洗
跟着这样做,搞定小儿发烧
如何给不同年龄段的宝宝检查视力
夏天坐月子要不要戴月子帽
孕妇营养不良的原因及应对方法
顺产前吃什么好顺产家常菜推荐​
妻子怀孕丈夫如何缓解欲望
让宝宝快乐笑起来的10个方法
孕妇吃牛油果的好处孕妇吃牛油果
使用安抚奶嘴的N个理由如何告别
孕期怎么调整自己的心情
怎样预防发生胚胎停育
孕妈常吃这些食物容易导致胎儿性
新生儿为什么不能摇晃怎样哄宝宝
孩子什么时候要独立睡宝宝午睡要
宝宝夏天要穿纸尿裤吗什么牌子纸
婴儿喝水有讲究婴儿一天喝多少水
感冒期间可以给宝宝喂奶吗
7个错误的断奶方法,千万别试
婴儿房放电视有危害吗婴幼儿看电
婴儿补锌口服液有哪些
预防孕妇营养不良的方法
月子牙刷哪种好​月子牙刷什么牌
孕妇营养不良的症状如何预防孕妇
用月子牙刷还需要牙膏吗
骨盆带怎么用​骨盆带和收腹带的
孕妇应该何时到医院待产
这些准妈妈易血糖高妊娠期控制血
月子帽是什么月子帽哪种好
新生儿出生前9个月旅程的奥秘
属于爸爸和宝宝的10个亲子游戏
月子牙刷和普通牙刷的区别
生孩子前不可不知的6件事
月子水有害吗月子水的制作过程
素食主义在怀孕期行得通吗​
容易被忽视的分娩征兆你知道哪些
孕妇营养不良吃什么粥好
生男生女的江湖传言!你信了没有
宝宝多大可以停用纸尿裤宝宝如厕
孕妇能吃鸡蛋果吗孕妇吃鸡蛋果的
孕妇贫血怎么办
抚摸胎教的方法抚摸胎教的好处
儿童用学步车有什么危害