宝宝晒太阳要注意哪些-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后注意事项 >宝宝晒太阳要注意哪些

宝宝晒太阳要注意哪些

2015-11-20

  日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可促进宝宝新陈代谢和生长发育,预防佝偻病和贫血,增强机体抗病能力。下面小编给大家讲一下宝宝晒太阳的注意事项吧!

  1、刚出生的宝宝还没适应外面的环境,所以出生两周前的宝宝不要晒太阳,最好是半个月过后在晒,因为这时候婴儿已经慢慢适应这个环境了。但是婴儿晒太阳的时候还是不要直接让太阳光直射为好。

  2、晒太阳前不要洗澡。 晒太阳前最好不要给宝宝洗澡。因为洗澡会将皮肤中合成活性维生素D的材料7-脱氢胆固醇洗去,降低了阳光促进人体吸收钙的作用。

  3、阳光中的紫外线能激发人体内的胆固醇转变成维生素D,促进食物中的钙的吸收。通过晒太阳可以提供我们所需95%的维生素D,是维生素D的主要来源,也是不花钱能得到维生素D的最好方法

  4、不要隔着玻璃给宝宝晒太阳。隔着玻璃晒太阳这种做法几乎没有什么作用,因为阳光中的紫外线通过空气中的尘埃、玻璃、衣服等重重阻碍,到达皮肤的已经很少了,而人类皮肤中所含的7-脱氢胆固醇,只有经过紫外线照射,才能转化成维生素D,促进钙质吸收。如果到达皮肤的紫外线太少,7-脱氢胆固醇就不能转化成维生素D,所以,隔着玻璃晒太阳不能起到作用。

  5、婴儿晒太阳的适宜时间和时间长短,不要正午的时间抱宝宝晒太阳,即使是大冬天。晒太阳的是以上午的6-10点和下午的4-5点最佳,当然也要根据季节的更换做改变。晒太阳的时间长短也是逐渐增加的,刚开始就几分钟,然后十几分钟,随着孩子的年龄上增而增加。

  6、婴儿晒太阳的方法,给孩子晒太阳的时候要注意不要让阳光直射到宝宝的眼睛甚至头部,可以用小帽子遮挡一下。当然,晒一会后要到阴凉的地方休息一下。

  7、婴儿晒太阳后要注意补水和添加衣服,因为晒太阳的时候毛孔是打开的,所以到阴凉地方的时候应该给宝宝添加衣服,以免着凉。而补水可以是给宝宝喝温开水或是淡盐水,或用温水给宝宝擦身体。但要速度快。

  8、早餐过后一个钟内不宜晒太阳,以及空腹的时候。

  以上就是小编为大家讲的婴儿晒太阳应该注意的地方,虽然晒太阳对宝宝有好处,但是该注意的我们还是要注意,宝宝身体健康最重要了。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

与“宝宝晒太阳要注意哪些”相关文章
宝宝饮食有什么需要注意的吗宝宝
老祖宗留下的给宝宝把尿裹腿等方
新妈妈遭遇感冒还要继续母乳喂养
新生儿的6种情感交流方式
有损宝宝视力的八种事
看过“宝宝晒太阳要注意哪些”还看
脆弱的新生儿,该如何安全呵护呢
剖腹产后伤口护理
百日宝宝夏天用凉席对皮肤有影响
马宝宝起名宜用哪些字
护理百日宝宝的注意事项
猜你喜欢
产后如何避免皮肤松弛问题的困扰
马宝宝起名的忌讳有哪些
雾霾天气家长应如何防止孩子呼吸
母亲决定孩子胖瘦,父亲影响孩子
母乳喂养宝宝选对方法妈妈更轻松
新妈产后塑造完美臀部的减肥动作
父母应该怎样来增加孩子的食欲
多大的宝宝才可以添加辅食
给宝宝洗澡要注意哪些事项呢
产后腹部“整形手术”主要有哪些
人工喂养要了解3大基本程序
新生宝宝护理需要注意哪些事项呢
正确的奶粉冲泡法家长应该学习
感觉统合失常现象的认识
宝宝第一次辅食吃什么怎么吃
新生宝宝吐奶妈妈不要慌
养成爱牙好习惯!对小儿龋齿sa
过百日的宝宝应该如何补钙
让新妈妈产后恢复苗条身材的秘诀
产后减肥需要把握好正确的时机哦
关于新生儿扁平足家长需要了解的
产后月经周期不正常是怎么回事
使新妈妈们恢复产前曼妙身姿的方
产后夫妻如何享受幸福生活呢
宝宝感冒吃什么分阶段性调节饮食
科学的喂养方法可以有效地防范新
新生宝宝护理需避免的6个误区
给宝宝增添辅食需注意六个方面
15~30天的宝宝人工喂养
怎样纠正宝宝乳头错觉
马宝宝起名宜用哪些字
坐好月子,可让你恢复孕前的美丽
解决宝宝喂药问题妈妈别着急
女性产后延缓衰老应该注意哪些问
如何为宝宝选一双合适的鞋子
新生儿溢奶家长如何预防
新生宝宝不需要额外的水分妈妈喂
人之初是水“生”的,宝宝喝水有
产后瘦身常见的三个误区
百日宝宝最好不要着急喝粥
新妈妈产后减肥必备的几种营养食
母乳喂养奶粉不能代替的宝宝最佳
关于宝宝喝水五问答
哺乳期如何孕妇乳房下垂
宝宝吃胡萝卜健康成长推荐的五款
宝宝第一次吃辅食会遇到的问题
婴儿游泳注意事项
新妈恢复产前窈窕身姿需遵循的饮
八种让宝宝日益强壮的妙招
产后可恢复孕前体型的运动减肥法