一般来说，宝宝晚上最好睡在大人一伸手就可够着的地方，便于监护和照顾。

　　睡姿

　　俯卧睡姿有利于宝宝大脑发育，但也最容易造成新生儿窒息，所以如果要俯卧，一定要在大人的严密监护下。如果大人要暂时走开，需先把宝宝调整为仰卧或侧卧。

　　睡觉

　　宝宝不要和妈妈同睡一个被窝，室内潮湿寒冷时可选用电暖器。

　　喂完奶的宝宝侧睡比较安全。

　　夜间给宝宝喂奶最好坐起来，在清醒状态下喂完，然后待宝宝睡着后，方可安心去睡。

　　让宝宝俯卧时妈妈千万不能走开，要在旁边查看宝宝是否吐奶？呼吸如何？旁边有无可能堵住宝宝口鼻的东西？当有事离开时，一定要将宝宝翻转过开来。

　　婴儿床

　　把宝宝放在结实的床上，如通过安全认证的婴儿床。据调查显示，把婴儿放在松软的床垫、沙发、沙发垫、水床、羊皮垫等地方睡眠都会增加发生SIDS（婴儿猝死综合症）的危险。所以要拿走婴儿睡眠地方的软的各种玩具，不要睡在柔软、绒毛的、宽松的被褥上。

　　围栏

　　测量一下婴儿床的围栏，保证它们之间的间隔不大于6厘米。如果围栏间隔过大，婴儿的头部就有可能被困在两条围栏之间。

　　床垫

　　必须保证床垫绝对适合婴儿的尺寸。太小的床垫会使床沿出现空隙，容易造成婴儿被困以及窒息。把床垫推到床的一端，检查剩下的空隙是否超过4厘米，如果你还能在床垫和床沿之间放得下两个手指头，这就说明床垫太小。要明白太软的床垫会容易被挤到床的一边。事实上，你不应该把婴儿放到任何柔软的平面上。水床、内装豆子的布袋、软而松的表面物的皱褶和缝隙会使婴儿面部周围的空气滞留，妨碍婴儿呼吸。

　　支撑系统

　　定期检查婴儿床垫的支撑系统，任何不在正当位置的挂钩必须修理或更换。支撑床垫的挂钩和床板应由保险夹使之安全地嵌在凹槽里。

　　保险杠

　　确保床的保险杠沿床周边稳妥地固定好，并用绳带确保安全。超出保险杠捆绑的绳带要剪齐，以免婴儿嚼到或被缠绕。

　　玩具

　　同时对玩具、风动饰物、橡皮奶头和卧具也要检查，确保没有超过18厘米长的、可能使婴儿窒息的绳带。

　　床单

　　铺上床单并尽可能铺平，将床单边紧紧地塞在床垫以避免皱褶而阻碍婴儿的呼吸。不要使用活动的塑料床垫罩或防水床单，以免缠绕婴儿头而导致婴儿窒息。床单和毯子应足够大到塞进床垫，而被褥却不要塞得太紧，否则会限制婴儿的活动自由。

　　环境

　　周围的环境应尽量保持无绒毛状态。

　　不要让睡熟的婴儿在没人看管的情况下跟其他孩子在一起。因为其他孩子可能喜欢把玩具熊放在婴儿头部旁边，这就十分危险了。