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新生宝宝睡眠不好的主要原因是什么?

2015-11-13

  当新生儿睡眠不安、哭闹时,应当仔细查找原因,最常见的原因有以下几种情况:因睡眠环境太热而使新生儿睡眠不安,如室温过高、包被裹的太紧、衣服穿的过多或盖的被太厚等,使新生儿极不舒服甚至体温上升,此时只要将室内温度降下来,或将包被松开就可以解决问题了。

  与此情况相反的是对新生儿保暖不足,室内温度过低,尤其是在冬季无条件取暖的地区更容易发生,新生儿的体温可以不升,手脚冰凉,哭闹不安等,此时可采取一些简易的保暖措施就可以解决了,如调高室内温度、用热水袋或热水瓶放在新生儿被褥外面取暖,也可将新生抱起来与母亲的胸腹部直接接触来取暖,也是很好的办法。

  当新生儿大小便后将尿布被褥弄湿,也可使新生儿身体不舒服,即便是使用尿不湿也会使新生儿不舒服,只要将湿尿布换下来,换上干爽的清洁尿布就可以了。新生儿在睡梦中饥饿了也会哭闹不安,喂喂奶,吃饱了很快就又入睡了。

  仅有个别的新生儿是因先天性维生素D缺乏性佝偻病引起的夜间哭闹和不安,着是因为母亲在怀孕时因维生素D不足而引起的钙不足,使得新生儿体内也缺乏钙导致神经兴奋性增高,引起夜间惊哭,这需要请医生来解决。新生儿患有尿布疹、湿疹、皮肤糜烂等情况时,也是引起新生儿哭闹不安的原因。

  当新生儿睡眠不好时,有哭闹不安的情况出现时,应仔细寻找原因,有针对性地采取措施就可以了。如果实在查找不到原因,采取一定的措施后仍无济于事,这可能与新生儿的气质有关,那就需要母亲仔细观察,如何顺应他的生活规律,使他安静下来,不妨常常抱抱他,与他说说话,抚摸一下他的头部、身体等,使他产生一种安全感,可能会好一些,这样母亲就要辛苦一点了。

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