纠正新生儿睡眠的几个问题-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿睡眠 >纠正新生儿睡眠的几个问题

纠正新生儿睡眠的几个问题

2015-11-13

  宝宝出生后,很多事项都没形成规律,例如睡眠方面,总会存在一些问题,下面我们就给新手爸妈支个招,纠正新生儿睡眠的不良习惯。

  新生儿睡眠问题 抓住时机训练宝宝

  新生儿出生头几天,除了吃奶,几乎就处在睡眠状态,不分白天和黑夜。随着日龄增加,宝宝睡眠时间缩短了,一天24小时内,一般是在上午八九点钟,沐浴后,喂完奶,有一段比较长的觉醒时间。

  爸爸妈妈要抓住这个时机,给宝宝做做体操,和宝宝说说话,要多把宝宝抱起来,让他看看周围的世界,要知道,宝宝一直在看天花板啊。在训练宝宝的过程中,开发了宝宝各项能力,也延长了觉醒的时间,对宝宝形成良好的睡眠习惯,有极大作用。

  黑白颠倒的睡眠,必须再颠倒过来

  宝宝白天睡得太足了,晚上没觉了,而爸爸妈妈劳累一天,实在没精力和宝宝交流了,宝宝怎么办?哭啊!爸爸妈妈也没法睡。

  宝宝睡觉黑白颠倒,不是宝宝的错,而是爸爸妈妈养育方法不够正确,给惯出来的。现在,唯一明智的选择,就是把颠倒的时间再颠倒过来。当然不是硬拧,而是通过游戏,帮助宝宝逐步改正。

  上午洗澡完毕,喂奶,如果宝宝吃着睡着了,就把宝宝唤醒,和宝宝说话,做游戏,比如妈妈竖着抱宝宝,爸爸用一块红布蒙在脸上,再快速拿下来,并对着宝宝笑,然后妈妈玩红布,爸爸抱宝宝。宝宝一定会笑起来,时间就这样过去了。

  晚上如果宝宝不睡觉,哭闹,就把宝宝的小手放在他的腹部上,妈妈双手按在宝宝手上轻轻摇一摇,不开灯,也不和宝宝说话。如果还哭,寻找哭的原因,是否尿了,拉了,饿了,病了,环境不舒服等,如果没有原因,就尽量冷处理。这样坚持一段时间,宝宝黑白颠倒的睡眠习惯,就会慢慢改变过来。

  胆地把宝宝放下来

  许多妈妈说自己的宝宝只能抱着睡,不能放,一放就醒。这是谁的过错呢?宝宝当然喜欢妈妈抱着睡,问题在于妈妈应不应该抱着睡。不应该,从一开始就不应该这样做。已经这样了,现在马上改正还来得及。 大胆地把宝宝放下来,开始可能不干,慢慢就会接受的。新生儿睡觉不踏实,动作多多,不一定是有问题,这样的宝宝也许长大了,是个好动的宝宝。请医生排除了疾病的可能,就不必管了,不必宝宝一动,就马上去拍,去哄,本来宝宝没有醒,你一拍一哄,倒把宝宝弄醒了,捅了马蜂窝。

  醒了就先让他醒着

  宝宝睡眠时间短,最好的处理方法是:醒了就先让他醒着,先不要理会他,也许过一会又睡着了;真的醒了,只要不闹,也先不要理会他;如果哭闹明显了,再去看看是什么原因,这样就把睡眠时间逐渐拉长了。宝宝要是知道了我们的秘密,他一定不干,不过他这时实在太小了,妈妈的小技巧,一定会灵验的。

  俗语有言睡眠好则身体好。要想宝宝长得好,要特别注意保障宝宝的睡眠。刚出生的宝宝不懂分昼夜,这就需要妈妈科学纠正新生儿的睡眠习惯,这样不仅是保障宝宝的睡眠,更是保障妈妈产后的睡眠时间充足。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

与“纠正新生儿睡眠的几个问题”相关文章
新生宝宝头三个月的睡眠质量同孕
为什么孩子睡觉前要闹觉
用好这几招让娃一觉睡到大天亮
新生儿吃奶和睡觉哪个更重要?专
金质睡眠四绝招宝宝一觉睡到大天
看过“纠正新生儿睡眠的几个问题”还看
新生儿睡觉惊醒是怎么回事呢?
哄宝宝睡觉的4个有效方法
影响宝宝睡眠常见的因素有哪些?
新生儿晚上不睡觉怎么办?
宝宝喜欢趴着睡觉是怎么回事?
猜你喜欢
这五种情况下不建议给宝宝洗澡
产后新妈吃水果好处多多
孩子小伤口的居家护理故事
年轻时尚的妈妈们是如何坐月子的
印女子连生15个女儿丈夫称不生
产妇身体调养和护理应该注意的要
新妈妈击退皮肤松弛的方法有哪些
女人产后骨盆肌肉锻炼的2个动作
六种果汁,助孕妇战胜孕吐
8大美胸招数,让你拥有完美的胸
如何排除产后恶露反复的烦恼
产后哪种减肥方法最适合你呢
剖腹产后,难看的疤痕该怎样去除
新妈妈产后必备的健康瘦身食谱
或许你不孕的原因,就是因为你爱
产后产褥期体操帮你塑健美的身体
还你曼妙身姿的腹部热身运动减肥
产后恢复腹带的正确使用方法
新妈妈如何减缓身体上的疲惫?
冬季带孩子泡温泉的注意事项有哪
美食的诱惑,巧挑甜食的瘦身秘诀
产后肚子肥又大,七招教你恢复产
孕期生活:孕妇选鞋学问大!
新妈妈产后瘦肚子的几种家庭运动
孕妇感冒后硬扛?无奈也成"女汉
孩子误吞异物该如何处理?
产后护理要点如何有效预防月子病
分娩有力气!多吃助产食物
剖腹产的女人产后要如何恢复身体
产妇坐月子就得“捂”吗?
哺乳期间,新妈妈的乳房护理方法
冬季取暖,这几种方式孕妈都要慎
产后新妈妈如何保养眼部肌肤
产后恢复教新妈妈怎样快速瘦腿
剖腹产后,伤口的护理秘笈
世上最性感的情人床上姿势真的很
8个瑜伽动作,有利于产后三围恢
产后坐月子需远离的错误言论和观
胎教也要从“心”开始!
产后疤痕预防修复需注意的问题
剖腹产分娩能彻底避免产后尿失禁
这四种教养方式决定孩子性格
爱美女人必备的健康减肥好习惯
产后塑造完美体形的秘诀有哪些
夏季快速消脂瘦身请喝酸奶减肥
产后快速瘦身变苗条的3大方法
孕妇冬季这样洗澡即舒服又安全
2岁宝宝竟然胃出血,原因竟是奶
产后护理常识夏天坐月子饮食方面
坐月子期间不可错过最佳的调理机