1、免刺激皮肤要避免孕妇皮肤过敏症状的恶化，孕妇从怀孕4个月开始就注意，减少肚皮上清洁用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹处涂上一些乳液，同时避免穿着闷热不透气的衣物。

2、减少与过敏原接触，要预防或治疗过敏疾病，最主要的方法，就是减少与过敏原接触的机会。因为过敏与遗传有密切的关系，所以「预防应从怀孕开始」;妇女如果在怀孕中诱发过敏，胎儿的免疫系统就会辨认这过敏原，并对其产生记忆，婴儿出生后若碰到相同的过敏原，就会立刻产生过敏反应。

3、皮肤过敏骚痒，用乳液搽，每天要搽两次。不要用化妆品，护肤品也是能不用就不用，另外，要特别注意孕妇洗澡水不要太烫，并且要注意少吃鱼虾 牛奶等蛋白含量比较高的食物。

4、要多喝白开水。可以开药房开一些夏枯草泡来喝，每次喝一杯，比较凉的，不要喝得太多， 排毒效果很好的。另外可以多吃苦瓜，可以买苦瓜干泡开水喝，或多做菜炒来吃，体凉就能缓解皮肤过敏。

5、健康生活孕妇不应该过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足;家中应避免饲养宠物如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中，并应避免过度使用清洁剂。

6、合理调节饮食有过敏体质的孕妇，自怀孕的第4个月起，就必须调整饮食，尽可能地避免摄取容易引发过敏的食物，多吃新鲜、含蛋白质多的食物，比方说鱼、牛乳、蛋、大 豆、肉等与谷类食物;应该避免摄取梨、西瓜、西红柿、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、各种酒类、巧克力、核桃、鱼干及加工品。

注意事项

1、妊娠期孕妇的皮肤过敏，这时候不妨用绿豆煮成汤，煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火，不加任何糖，只喝汤。因为绿豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火气，还有减缓过敏的功效。如果是在秋冬季节则应该少喝一些。

2、皮肤过敏所引起的皮肤痒，还可以使用乳液，早晚各一次涂抹于患部。另外，建议，孕妇洗澡时也不要使用太烫的热水。如果患了过敏性疾病，一定要在抗敏专家的指导下用药，若病情较轻，可用抗敏专家的皮肤过敏套装等。

3、准妈妈在选择护肤品时，就应该选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精的护肤品，要选择孕妇专用的护肤品，这样对宝宝才不会有伤害，亲润作为知名孕妇护肤品品牌，特别选用天然有机大豆萃取的豆乳为主要功效成分，品质温和安全，无添加任何化学有害物质，能有效滋养补水改善孕期皮肤问题。