宝宝是男是女，还是只能听天由命？错！只要有目的的选择饮食，宝宝性别，靓妈说了算哦！

　　4类食物决定宝宝男女

　　1、碱性类的食物

　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

　　2、高热量食物

　　英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。

　　专家曾经对700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

　　3、咸味食物

　　南非有一种咸男甜女的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。

　　南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。专家解释，这项试验结果同样适用于人类。

　　研究者表示，生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。

　　4、蛤蚧

　　蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

　　小编推荐生男宝宝食谱食谱一：虫草鸭汤的做法

　　材料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。

　　做法：

　　1、鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。

　　2、冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。

　　3、将步骤2以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。

　　食谱二：红槽鸡的做法

　　材料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙。

　　做法：

　　1、姜洗净，切片，鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。

　　2、起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。

　　3、将步骤1和2的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。

　　4、等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

　　小编推荐生女宝宝食谱食谱一：猪尾凤爪番茄汤的做法

　　材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。

　　做法：

　　1、猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。

　　2、番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。

　　3、将材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。

　　食谱二：茄汁排骨的做法

　　材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。

　　做法：

　　1、排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。

　　2、将材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。

　　3、酌加2大匙番茄酱，以加重口味。