在怀孕的前3个月内，胎儿都还不够稳定，一些很小的伤害，就会造成胎儿流产。有时候，仅仅是因为吃了不该吃的食物，就没能留住一个生命。那么，孕早期的孕妈们，有哪些食物是不能吃的呢？

1、螃蟹

螃蟹虽然味道鲜美，但是向来都是孕妈和宝宝们的忌食。因螃蟹性寒，有活血祛瘀的功效。尤其是蟹爪，有较为显著的堕胎作用，因此孕早期的孕妈们吃不得。

2、甲鱼

甲鱼虽然大补，且有滋阴益肾的功效。但是甲鱼性味咸寒，有很强的通血络、散瘀块的作用。因此有一定的堕胎作用，尤其是鳖甲，其堕胎效果比鳖肉更显著。

3、薏米

薏米是食物，也是药材，对于普通女性来说，是一个对皮肤很好的东西。但是薏米会使子宫收缩，易伤害到胎儿，造成流产。

4、油条

油条在制作的过程中，多数人会放入含铝的明矾，而明矾则是导致胎儿大脑发育障碍的利器，所以孕妈们尽量不要吃。

5、各类饮品

比如咖啡、碳酸饮料、浓茶等饮品中，含有一些可以刺激到孕妈神经系统的成分。这些成分会使孕妈们感到兴奋，心率也会加快，甚至可以通过胎盘刺激到胎儿，影响到胎儿的发育。

6、热性作料

比如小茴香、八角、花椒、桂皮、五香粉等作料，极易消耗肠道内的水分，降低了肠胃的分泌，造成肠道干燥，从而诱发便秘。在发生便秘时，孕妈们必然会用力排泄，这样就增加了腹部压力，压迫到胎儿，从而造成早产。

7、山楂

山楂有活血散瘀的功效，还能引起宫缩，不仅是孕早期，在整个妊娠期都尽量不要吃。但是在分娩时吃一些山楂，可以帮助孕妈分娩，缩短产程。

8、腌制咸菜

腌制的咸菜，或者是腌制的酸菜中，往往含有亚硝胺。若是孕妈们食入过多，会导致胎儿畸变。

一些孕妈可能会说，我孕期的时候也吃了啊，可是没见怎么样。但是帮妈还是建议孕妈们，能不吃就不吃，毕竟对胎儿所造成的伤害是一辈子的。为了避免出现这种伤害，孕妈们还是忍一忍吧！