第一次做妈妈，总是不知道宝宝是否吃饱了，宝宝一哭一闹就想是不是宝宝又饿了。有一种饿是妈妈觉得我饿了！这是很多新妈妈遇见的喂养问题。宝宝没吃饱饿着或者吃太饱都不好，那么如何判断新生宝宝是否吃饱了呢？宝宝都是非常聪明的，虽然不会说话表达，但他们会用自己的方式告诉妈妈我饿了~

【宝宝饿了的4个信号】

1、饥饿性哭闹：肚子饿，小宝宝肯定要闹一闹的，如果宝宝有段时间没有吃东西了，又开始哭闹，一般是要吃东西的信号。

特别提醒：不要一哭就喂。宝宝一出生，就有了各种各样的需求，但表达各种需求的唯一方式就是哭。有些新妈妈认为宝宝一哭就是饿了，赶紧喂奶。其实，很多时候，宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚宝宝究竟为什么哭，不能一哭就喂，否则很容易造成喂养过度。

2、用小嘴找乳头：除了哭闹，如果有东西挨着宝宝的小嘴，他就会把小嘴歪到一边，做出急切地寻找的动作，一般情况，这时宝宝要找东西吃的信号。

3、当把乳头送到他的嘴边时，他会急不可待地衔住乳头，满意地吸吮着。

4、吃到奶的时候，吃得非常认真很难被周围的动静打扰，说明宝宝饿啦。

【吃饱了的表现】

宝宝吃饱了，会表现出满意的表情，笑的时间也会比较多，具体会有哪些表现呢？

1、吃奶漫不经心，吸吮劲减弱。

2、有一点动静就停止吸吮，甚至放下乳头或者奶嘴，转头寻找声源。

3、用他的小舌头把乳头或者奶嘴抵出来，再放进去，还会抵出来，如果这时您再试图把乳头或者奶嘴送给他，他会把头转过去，不理睬您，甚至会以哭来抗议妈妈的强迫。

【母乳宝宝吃饱的信号】

母乳喂养的新妈妈因为看不到宝宝究竟吃了多少奶，总怀疑自己的奶水不足，那么，哪些信号能够说明，宝宝吃母乳能够吃饱呢？

1、每天吃8-12次母乳，每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空。

2、在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。

3、在宝宝出生后的头两天，至少排尿1-2次。从出生后第3天开始，每24小时排尿达到6-8次。

4、每24小时至少排便3-4次，每次大便多于1大汤匙。出生第3天后，每天可排软黄便达4（量多）-10（量少）次。

一般来说，仅从宝宝吃奶时间的长短来判断宝宝是否吃饱是不正确的，因为有的婴儿在吸空乳汁后还会继续吮吸10分钟或更长时间，还有的婴儿只是喜欢吮吸着玩。仅从宝宝的啼哭也无法准确地判断他是否饥饿，因为婴儿也常会因其他的原因而啼哭。

从哪些方面判断宝宝是否吃饱呢？

1、观察吃奶情况。如果乳房胀满，表面静脉显¶明显，用手按压乳房时很容易将乳汁挤出，宝宝吃奶时猛吸几口后便能听到咕噜咕噜的咽奶声，吃完后主动吐掉乳头，东张西望或是安然入睡，表示奶量充足。如果宝宝吸奶时要花很大力气，或吃完后还含着乳头不放，有时猛吸一阵便把乳头吐掉哭闹，表示母乳不足。

2、观察尿量。母乳喂养不添加任何辅食的婴儿，一天如有6次以上小便，而尿液呈无色或淡黄色，说明奶量充足。

3、体重测量。新生儿时期，宝宝每天体重能增加30克。一般家庭缺乏精密的体重仪，可以一周给宝宝称一次，如果体重增加在200克以上，就说明宝宝吃饱了。宝宝出生后3-4天内有一个生理性体重下降的过程，一般在7-10天时恢复到出生时的体重，在此期间宝宝的体重没长不足为奇。

4、关于宝宝粪便。一般情况下，黄色是婴儿粪便最正常的颜色。作为消化液的胆汁在肝脏制造出来时为棕色，储存在胆囊时是绿色，胆汁进入小肠后受肠道细菌的作用变为黄色。如果肠道蠕动过快，来不及受到细菌转化，就会使大便呈绿色。若婴儿的粪便出现红色、黑色、白色，就暗示孩子的身体有异样，应该去看医生。