怀孕中的准妈妈要格外注意的事-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期安全 >怀孕中的准妈妈要格外注意的事

怀孕中的准妈妈要格外注意的事

2018-09-15

怀孕了,很多事情不能像以前那样随便,比如说泡热水澡、吃鱼等等,生活中的小问题可能就会伤害肚子里的宝宝。还有一些孕期的保健也要特别注意,在孕期多注意这些细节,才能安然度过怀孕期迎接宝宝的到来。所以,怀孕中的准妈妈要格外注意下面的问题,做精明孕妈。


另外,要注意的是稻田或者紧靠稻田的塘、堰养殖的鱼要少吃。因为种稻要施用一定量的农药或杀虫剂,这些有害物污染田水,进而潜入鱼体而蓄积起来。

研究表明,鱼类对农药与杀虫剂的蓄积力强,耐受性高,活蹦乱跳的鱼体内所蓄积的农药量完全可能导致人体尤其是胎儿中毒。其中,鱼头的危险性最大,准妈妈更要避开。


水肿不应多喝水

胎儿满五个月后,母体的心肺肝肾功能都逐渐进入“满负荷”运行阶段,这是正常现象,小腿在傍晚时分出现轻微浮肿,也是正常的,不必减少饮水。

相反,由于胎儿发育产生的废物也要靠母体排出,足量喝水可以缩短代谢废物在体内停留的时间。鉴于小腿浮肿的另一原因,是体重增加带来的负荷,可在办公室放一张小凳或一个木箱,借以搁脚,帮助脚部的体液回流,减少浮肿。每工作两小时后,可稍做伸展,并按摩小腿部位。


还有建议孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿抬高15~20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。

因此,如果出现小腿浮肿的情况应注重营养的合理搭配,多喝水,确保肾脏功能正常,这样多余的水分才能有效通过泌尿系统排出;多吃富含铁、叶酸等的健康食物。如果水肿严重的话,可以多吃些利尿消肿的食物,如红豆水、冬瓜鲤鱼汤(清汤、无盐)等。


孕吐都很正常

孕妈妈呕吐是表明妇女已处于怀孕早期的公开信号,胎宝宝正是通过这种方式以引起准爸爸妈妈的关注。孕吐虽然不是所有准妈妈都会经历,但却是让很多准妈妈都头疼的问题。

孕妈妈一般在怀孕6周左右出现厌食、挑食和轻度恶心、呕吐等症状,这个称为早孕反应,一般都会自愈。轻微的孕吐与孕妈妈的精神紧张有关,不需要特别的治疗,孕妈妈只要放松精神,泰然处之就行了。呕吐后再少吃点儿东西,平时吃饭做到少量多餐就可以了。

但是,有部分孕妈妈早孕反应严重,呕吐频繁,甚至不能进食,呕吐物中出现胆汁或咖啡渣样物时,应予以重视。因为严重的呕吐和长期饥饿,会影响孕妈妈及胎儿的健康,此时应在医生的指导下进行及时合理的治疗,顺利度过这个特殊时期。


少数孕妈妈反应特别严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,称为妊娠剧吐。呕吐物除食物外,还有黏液性泡沫,也可能有胆汁或血性物。由于呕吐频繁,孕妈妈处于失水状态。如果病情继续恶化,将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状,甚至造成死亡。如果发生以上状况,需到医院及时就诊。

另外,怀孕3个月以后的孕吐一定包藏着某种危机,一定要当心。也不要太不把孕吐当一回事,恶心、呕吐是孕早期的正常表现,但如果孕吐剧烈,也需要做进一步的检查,以确定是不是葡萄胎、双胞胎、多胞胎。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

与“怀孕中的准妈妈要格外注意的事”相关文章
孕妈妈家居安全孕妈妈家居注意事
这3种食物影响孕妈健康
孕妈小便有这几种症状说明羊水不
在这几种情况下孕妈就不要再摸肚
这两类孕妈尽量不要左侧睡不然易
看过“怀孕中的准妈妈要格外注意的事”还看
孕期生活隐患之妈妈不爱晒太阳
孕晚期的注意事项大盘点你必须知
孕期轻微食物中毒胎儿影响大不大
胎心仪对宝宝有伤害吗快来了解
产前检查一切正常生下却是残疾宝
猜你喜欢
从优择偶有助孕育优秀宝宝
孕前六项准备工作马虎不得
带病怀孕是件危险的事情
有四种疾病之一应暂缓怀孕
哪些家庭容易孕育天才宝宝
做好准备工作孕育优质宝宝
生男生女取决于男方遗传
忽略孕前牙检会伤害胎儿
抑郁症也会遗传!
过敏准妈妈如何备孕
警惕:孕资源是不可再生的
严设“三关”控制出生缺陷
春季怀孕也能高枕无忧
疏忽孕前保健易致婴儿残疾
优生优育的十不要
孕前疫苗怎么打才安全?
九个孕前准备有利优生优育
做好孕前保健再当妈妈
滥用化妆品容易生出脑瘫儿
早产风险或可母传女
孩子躲不掉的9个糟糕遗传特征
遗传疾病咨询应在孕前开始
四类女性孕前要做遗传咨询
受孕季节可影响性别及智商
孕前请注意糖尿病监控
早产风险或可通过母亲遗传给女儿
令人啼笑皆非的遗传现象
关于宝宝遗传的14个常见问题
吃出宝宝水嫩肌肤的水果
孕前准备工作切勿精细过头
夫妻孕前体检项目面面观
提早预防别生地贫儿
辣妈必知高龄女性怀孕干扰因素
婚后三个月内受孕不利优生
如何孕育一个高IQ宝宝?
过频热水浴会影响优育
给宝宝一个天然的好“房子”
冬季受孕应调整受孕状态
人类的“喜怒哀乐”皆可遗传
遗传优生:远离疾患再造人
孕前应避开这些不利优生因素
怀孕前必须治疗的八种疾病
必须提防的遗传病--先心病
优生要从源头开始
节后备孕莫忘提前体检
受孕前应绕开遗传病的雷池
父母的血型和胎儿健康有什么关系
生殖专家传授优生的六个秘方
异型轻度地贫会生出重症娃吗?
啥扮演着遗传的主角?