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孕妇慎吃薄荷糖 薄荷糖的选购技巧及相克食物

2018-09-09

孕妇能吃薄荷糖吗?

慎吃

薄荷糖可以去火除燥、缓解咽喉痛,但是薄荷糖性凉,是一种刺激性的零食,薄荷糖中的物质会使胎儿产生不良反应,影响胎儿的发育。而且薄荷糖中的糖分含量高,孕妇吃的太多,尤其是到了孕后期,孕妇很容易患上妊娠糖尿病。


产妇能吃薄荷糖吗?

慎吃

薄荷糖中的薄荷成分有去火的效果,可以用来缓解咽喉痛。但是薄荷糖也是糖,糖分含量高,吃多了会引起高血糖,想要恢复体重的话就要少吃。而且薄荷糖对产妇口腔刺激太大,会破坏口腔健康。

婴幼儿能吃薄荷糖吗?

不能吃

薄荷糖是带有刺激性的食品,宝宝身体发育不完全,并不适应这种刺激。吃太多糖,还会给宝宝的肾脏增加负担,不利于宝宝的健康。宝宝吃糖容易被噎到,因此不建议给宝宝食用薄荷糖。


薄荷糖选购技巧

1选择外包装完整,产品信息都比较齐全的。

2选择那些表面无裂痕、糖体不黏、糖吃起来没有异常味道的。

薄荷糖的功效与作用

1.薄荷糖可以缓解发烧感冒后引起的的咽喉痛。

2.薄荷有清凉的作用,可以出汗散热、除燥热。

3.薄荷糖还能提神、清新口气。

薄荷糖的营养成分

薄荷糖,是一种在制作的过程中加入了薄荷粉的糖果。因为里面含有薄荷,所以吃起来对口腔有点刺激,口感清爽,受到不少让人的喜爱。


成分含量及功效

碳水化合物:95.59g/100g为准妈妈提供能量,参与细胞的组成和活动,加强肠道功能。

脂肪:7.35g/100g帮助儿童大脑、视觉发育,维护皮肤健康,保持生长发育的正常进行,维持女性正常排卵、月经、受孕以及哺乳功能,增强免疫力。


相克食物

薄荷糖+牡蛎:薄荷糖里的蔗糖会阻碍牡蛎中的铜被人体吸收,一起吃会产生沉淀,引发消化不良。

薄荷糖+可乐:可乐中的咖啡因和薄荷发生反应对加快可乐中二氧化碳的释放,造成喷涌,引起胃胀、腹部发硬等症状,肠胃不好的人,尤其是儿童千万不要这样吃,后果会很严重。

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