妈妈都希望孩子生下来健健康康漂漂亮亮的，因此有很多民间说法要好好清理胎毒的说法，但是胎毒该怎样正确清理，并不是民间传说的那样简单。

Q：我现在怀孕36周了，听我妈妈说，要在宝宝快要出生的时候要吃些腊梅花、龟苓膏，甘草等来清胎毒。如果不清胎毒的话，宝宝生出来皮肤会不好的，很容易生红疹。可是，我妈说的东西都是很寒凉的，孕妇能吃吗？真的要清胎毒宝宝的皮肤才会长得好吗？

A：“清胎毒”这个词在广东地区比较流行。特别是老一辈的广东人，他们认为广东的气候和水质属于热性，很热毒。所以，孕妇在分娩前都要做清胎毒的工作，否则宝宝的皮肤就容易长红疹。其中最为流传的一款清胎毒方：一小撮白莲须加一个鸡蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好时加冰糖或红糖即可。民间还有其他各式各样的“清胎毒”方法，比如绿豆煲老鸽汤、鹅蛋、豆浆等等。

可是，在西医的角度看来，怀孕期并没有所谓的胎毒。但是，如果孕妇在怀孕期间食用过量的辛辣和煎炸食物，就很有可能会将热毒传给胎儿，而导致宝宝湿疹。虽然会导致湿疹，但西医并不建议孕妇食用含有药物或药材的食物，例如龟苓膏等使用药材制造的食品。还是建议孕妈妈在怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅，这样就不必使用以上提到的方法去进行刻意的排毒。

温馨提示：虽然，妈妈们都很想宝宝生出来皮肤光滑红嫩，漂漂亮亮的。可是，孕晚期是孕妈妈经历千辛万苦，才等到宝宝快要来到世界的时刻。对于这个时期的饮食和生活安全都需要特别小心和谨慎，否则将会贻害宝宝的健康甚至危及宝宝的生命。

如果前辈向孕妈妈提出类似“清胎毒”等民间方法时，特别是有些偏方是涉及到一些中药药材的话。孕妈妈千万不能轻信这些所谓的偏方，如果自己不能分析是否能食用时，最好先询问过为自己做产前检查的医生，才定夺要不要食用这些偏方。这样，也可以使用医生的吩咐，作为推搪前辈要求孕妈妈食用类似的药材或食物最有力的依据。