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孕妇上厕所蹲着好还是坐着好

每个人的如厕习惯差别，所以有的人上厕所习惯蹲坑，而有的却偏向于马桶，准妈妈上厕所到底是蹲着好还是坐着好？其实，蹲坑和马桶各有利弊。

1、坐着上厕所

利：准妈妈用马桶上厕所最大的好处就是，坐着可以直起腰来，不消担心压到胎宝宝，并且坐在马桶上，脚不会发麻，坐着也相对平稳，不容易摔跤。

弊：用马桶容易发生交叉感染，特别是公共场所的马桶。相对于蹲坑，马桶清理时比力麻烦。

2、蹲着上厕所

利：蹲着上厕所必然程度上说能熬炼盆骨和脚部肌肉；蹲着上厕所相对来说比力卫生，不消担心会不会感染的问题，蹲坑不需要直接与PP接触，并且使用完冲水就可以了。

弊：孕晚期，蹲着上厕所容易压着肚子，压到宝宝，如果蹲太久可能还会影响宝宝在子宫里的自由活动，甚至会引起宝宝缺氧。此外，准妈妈孕期容易便秘，蹲久了脚易发麻。

孕妇上厕所应该蹲着还是坐着？这其实取决于个人的习惯和家里及工作场合的条件。相对而言，为了不压到胎宝宝，对于孕晚期的准妈妈，用马桶会更适合一些。不外准妈妈在使用马桶时最好能做到别与他人共用马桶，即使是和老公也要分开使用，因为前列腺病菌也会极易引发妇科感染。如果是蹲着上厕所，准妈妈应注意连结上身挺直，慢慢下蹲，尽量不要压迫腹部。此外，孕晚期准妈妈上厕所时要特别注意地面是否湿滑，最好扶着墙壁，以免摔倒发生不测。