怀孕前准父母孕前禁忌的习惯-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 备孕百科 >优生优育 >怀孕前准父母孕前禁忌的习惯

怀孕前准父母孕前禁忌的习惯

2015-09-11

  1.咖啡因的摄取

  由于茶叶中的单宁酸会降低人体对铁质的正常吸收,易造成缺铁性贫血,准妈咪们最好一天不要饮用超过2杯以上的浓茶;至于习惯喝咖啡的准妈咪们,最好选择无咖啡因的咖啡或饮料,或尽量减少摄取量。

  2.药物使用

  怀孕早期禁用雌雄激素、抗癌药物、降血脂、链霉素、四环素、维他命a酸等药物,因会引起胎儿性器官的变化及其他畸形或身体的缺陷。所以,从准备怀孕开始,用药应询问医师后才可使用,中药的服用也应当谨慎。

  需要长期服药者,例如患糖尿病、肾脏病、癫痫、心脏病、红斑性狼疮、甲状腺亢进等病人,必须在病情稳定下才可怀孕。准备怀孕前应告知医师以便调整所服用药物的种类及用量,并且在怀孕期间随时监控病情及调整药量,以确保母亲与胎儿的健康安全。怀孕期间尽量避免服用成药,有不舒服应求诊,在医师指导下用药,如此才能避免药物伤害胎儿或造成畸形。

  3.照x光

  怀孕早期尽可能不要做腹部x光透视或摄影,因为x光暴露过量可能会引起胎儿畸形。预备要怀孕的准妈咪若有机会照x光,务必要告知医护人员有怀孕的可能,因为一般受孕两周后才验得出怀孕。

  4.香烟、酒精

  计划怀孕时就应该戒烟,孕期内抽烟的妇女,早期流产的几率会提高,婴儿体重较轻,也会增加周产期新生儿死亡及胎盘早期剥离的几率,婴儿畸形发生率也显著提高。

  而妇女若酗酒,也会导致胎儿发育的畸形。酒精对于中枢神经系统有抑制作用,长期喝酒的妇女,所怀的胎儿会产生酒精中毒症状,包括生长发育迟缓、智力发育不足、行为偏差以及特殊的脸部外观,且会合并心脏、脑部发育畸形及严重的先天性畸形。所以,妇女准备怀孕或已确定怀孕时,应尽快停止抽烟、喝酒。

  5.化学药剂

  已经怀孕的妇女或是产后授乳时,应避免染发;同样的,准备怀孕的妈咪也应尽量避免染发。由于脱色脱染剂的主要成分有过硫酸氨、过硫酸钾、过硫酸钠等,这些成分可将毛发中的黑色素分解,可能会影响胎儿的健康。另一方面,准妈咪的工作若会接触有害化学药物,应加强防护或考虑换工作。

  6.饮食不均衡

  理想上至少应在开始尝试怀孕的3个月前便要有生活和饮食习惯的改变计划,受孕初期的3个月是胎儿器官长成的关键,胎儿很容易受到妈咪体内环境的影响;而怀孕中后期的身体健康和摄取适当营养的饮食,可确保胎儿在子宫里得到足够的营养以供其成长。因为一旦怀孕后,任何妈咪所摄取的,都会从血液中经由胎盘进入胎儿体内。例如怀孕前及初期,叶酸对胎儿神经管的发育有很大帮助,叶酸缺乏将导致胎儿神经管缺损。富含叶酸的食物包括:绿色蔬菜、五谷类、麦片、豆类、木瓜、柑橘类等,但是熟的食物会摧毁叶酸,多吃水果和生菜色拉是较理想的摄取方式。

  此外,不同食物中所含的营养成分不同,所以吃的种类应当多一些,以确保营养的均衡。另外在饮食中要注意加强某些营养成分,特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄取。若真的无法吃得营养又均衡,适量补充综合维生素与矿物质药丸,也是不错的选择。

  7.减肥

  有打算怀孕的准妈咪要配合适量运动,绝对不要存有减肥的念头,尤其是禁止使用药物减肥。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

与“怀孕前准父母孕前禁忌的习惯”相关文章
怀孕前哪些疾病必须治愈
吃药祛痘半年后再怀孕
女性的最佳生育年龄是多大
优生优育与受孕时机有关吗
高龄生育是违反自然规律
看过“怀孕前准父母孕前禁忌的习惯”还看
乙肝病毒携带者生孩子
要拥有现代的优生理念
精子活力低
孕期盲目保胎容易导致畸形儿
血友病
猜你喜欢
秋季怀孕预防流感是关键
糖尿病是遗传性较强的疾病
判断胎儿性别的8种说法
生男生女的可笑科学发现
“冷暴力”家庭容易生弱智儿
备孕要避开11个不利受孕因素
英专家揭秘最易生男孩的职业
查不孕经期前一周去看门诊
怀男孩和女孩的6大不同症状
春季真的不适合“播种”吗?
意外怀孕要谨慎处理宝贝的去留问
女人必须生儿子的九大理由
精确生男孩的6大秘术
大龄“白骨精”缘何怀孕难
女人难怀孕警惕5种身体信号
不育症三分之一错在男方
女性受孕时间长生男几率大
怀孕初期“喜讯”要保密吗?
女人孕前饮食可决定生男生女
自测排卵期的7种方法
人工流产导致不孕的六大原因
做好婚前准备有助优生优育
女性肾功能异常别勉强怀孕
优生:十二个月完全备孕计划
女性常穿塑身衣可导致不孕
体重严重超标可致不孕
遵守备孕五原则有利优生
人工授精成功率受哪些因素影响
危险家居或是不孕症“主谋”
兔年未准妈妈黄金受孕计划
夏天备孕要做足5个准备
夫妻引起不孕不育的原因
酸儿辣女,到底可信吗?
与生男生女有关的因素
常服紧急避孕药胎儿易缺陷
基础体温无波动为不孕征兆
想生男孩巧方法
西方人怎样判别生男生女?
受孕越难越易生男孩?
空调吹多了吹出了不孕症?
生男生女是否有潜在规律
10大方法随意决定宝宝性别
试管婴儿套牢部分不孕家庭
潜伏身边的3大遗传优生误区
小心清洁剂让你长斑又不孕
九大秘招生男生女由你定
怀上聪明宝宝最关键的19个问题
夫妻面相决定生男生女
新婚夫妻怀孕不利于优生
决定胎儿性别6种不离奇说法