怀孕前准父母孕前禁忌的习惯-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 备孕百科 >优生优育 >怀孕前准父母孕前禁忌的习惯

怀孕前准父母孕前禁忌的习惯

2015-09-11

  1.咖啡因的摄取

  由于茶叶中的单宁酸会降低人体对铁质的正常吸收,易造成缺铁性贫血,准妈咪们最好一天不要饮用超过2杯以上的浓茶;至于习惯喝咖啡的准妈咪们,最好选择无咖啡因的咖啡或饮料,或尽量减少摄取量。

  2.药物使用

  怀孕早期禁用雌雄激素、抗癌药物、降血脂、链霉素、四环素、维他命a酸等药物,因会引起胎儿性器官的变化及其他畸形或身体的缺陷。所以,从准备怀孕开始,用药应询问医师后才可使用,中药的服用也应当谨慎。

  需要长期服药者,例如患糖尿病、肾脏病、癫痫、心脏病、红斑性狼疮、甲状腺亢进等病人,必须在病情稳定下才可怀孕。准备怀孕前应告知医师以便调整所服用药物的种类及用量,并且在怀孕期间随时监控病情及调整药量,以确保母亲与胎儿的健康安全。怀孕期间尽量避免服用成药,有不舒服应求诊,在医师指导下用药,如此才能避免药物伤害胎儿或造成畸形。

  3.照x光

  怀孕早期尽可能不要做腹部x光透视或摄影,因为x光暴露过量可能会引起胎儿畸形。预备要怀孕的准妈咪若有机会照x光,务必要告知医护人员有怀孕的可能,因为一般受孕两周后才验得出怀孕。

  4.香烟、酒精

  计划怀孕时就应该戒烟,孕期内抽烟的妇女,早期流产的几率会提高,婴儿体重较轻,也会增加周产期新生儿死亡及胎盘早期剥离的几率,婴儿畸形发生率也显著提高。

  而妇女若酗酒,也会导致胎儿发育的畸形。酒精对于中枢神经系统有抑制作用,长期喝酒的妇女,所怀的胎儿会产生酒精中毒症状,包括生长发育迟缓、智力发育不足、行为偏差以及特殊的脸部外观,且会合并心脏、脑部发育畸形及严重的先天性畸形。所以,妇女准备怀孕或已确定怀孕时,应尽快停止抽烟、喝酒。

  5.化学药剂

  已经怀孕的妇女或是产后授乳时,应避免染发;同样的,准备怀孕的妈咪也应尽量避免染发。由于脱色脱染剂的主要成分有过硫酸氨、过硫酸钾、过硫酸钠等,这些成分可将毛发中的黑色素分解,可能会影响胎儿的健康。另一方面,准妈咪的工作若会接触有害化学药物,应加强防护或考虑换工作。

  6.饮食不均衡

  理想上至少应在开始尝试怀孕的3个月前便要有生活和饮食习惯的改变计划,受孕初期的3个月是胎儿器官长成的关键,胎儿很容易受到妈咪体内环境的影响;而怀孕中后期的身体健康和摄取适当营养的饮食,可确保胎儿在子宫里得到足够的营养以供其成长。因为一旦怀孕后,任何妈咪所摄取的,都会从血液中经由胎盘进入胎儿体内。例如怀孕前及初期,叶酸对胎儿神经管的发育有很大帮助,叶酸缺乏将导致胎儿神经管缺损。富含叶酸的食物包括:绿色蔬菜、五谷类、麦片、豆类、木瓜、柑橘类等,但是熟的食物会摧毁叶酸,多吃水果和生菜色拉是较理想的摄取方式。

  此外,不同食物中所含的营养成分不同,所以吃的种类应当多一些,以确保营养的均衡。另外在饮食中要注意加强某些营养成分,特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄取。若真的无法吃得营养又均衡,适量补充综合维生素与矿物质药丸,也是不错的选择。

  7.减肥

  有打算怀孕的准妈咪要配合适量运动,绝对不要存有减肥的念头,尤其是禁止使用药物减肥。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

与“怀孕前准父母孕前禁忌的习惯”相关文章
怀孕前哪些疾病必须治愈
吃药祛痘半年后再怀孕
女性的最佳生育年龄是多大
优生优育与受孕时机有关吗
高龄生育是违反自然规律
看过“怀孕前准父母孕前禁忌的习惯”还看
怀孕初期“喜讯”要保密吗?
药物致畸是先天性畸形的主因
怎样提高精子质量
高龄怀孕风险
神经管畸形
猜你喜欢
教你如何避开胎儿致畸的雷区
性染色体决定宝宝智力?
抵御“甲减”从孕前开始
揭秘!男性生育年龄不封顶
矮个父母如何生出高个宝宝
如何才能做到高质受孕?
怀孕可让女性增加10年免疫力
孕前十大禁忌你知道多少
怀孕前应终止这些不良嗜好
这些致畸因素你注意了没
孕前驱逐七大常见病
黑肤色孕妈咋生白皙宝宝
巧孕育可避免缺陷遗传
优生优育,你达标了吗?
婚检可降低出生缺陷率
五大疾病最有可能会遗传
父亲影响身高母亲决定胖瘦
孕前要当心办公室四大杀手
专家指导成功受孕三大措施
孕前患六种病不宜妊娠
想要宝宝健康先做健康妈妈
孕前监测可预防出生缺陷
怀孕前怎样预防宠物病
怀孕前应先治好十种病
患这四种病怀孕应暂缓
女人过了三十岁怀孕有多危险
父母基因哪些遗传给宝宝最糟糕
低体重妈妈易生出弱体质宝宝
婚前健康检查对生育有重要意义
做好婚前准备有助于优生优育
大龄男女生育先做孕前检查
性格与遗传的关系
备孕前必看的四大攻略
影响大龄孕妇生育的常见隐患
怀孕前怎样预防宠物病?
生健康宝宝,你准备好了吗?
做好五点孕育健康聪明宝宝
到底哪个月是怀孕最佳时机
有关生孩子的6个错误观点
美貌与智慧奇妙的遗传
男性的最佳生育年龄段
夏季受孕需要避开一些不利因素
丈夫该如何为优生创造条件?
遗传病,孕前把关很重要
造人前准爸爸也要防辐射
生“优质宝宝”靠碰运气?
改良遗传基因母爱起很大作用
哪些人易被“剥夺”生育权
7类夫妻易生“唐宝宝”
备孕进行时不可忽视的问题