女性怀孕可以喝优酸乳吗?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食营养 >女性怀孕可以喝优酸乳吗?

女性怀孕可以喝优酸乳吗?

2017-01-12

在市面上,奶制饮品的种类有很多,优酸乳就是其中很受欢迎的一种奶制品,它的味道酸甜可口,深受人们的喜欢。那么女性怀孕可以喝优酸乳吗?

女性怀孕可以喝优酸乳吗?1

孕妇可以喝优酸乳吗怀孕期间是可以喝优酸乳的,若是孕妇在怀孕期间胃口不好,可以适当喝些进行开胃,只是注意不要过量,也不要用优酸乳代替牛奶或酸奶。

优酸乳有丰富的营养,而且品味好,可以增加人们的食欲,孕妇们也可以适量地饮用优酸乳。

孕妇喝优酸乳好不好优酸乳中通常含有甜味剂、果味剂等很多的添加剂,摄入过多容易对孕妇及胎儿产生不良影响。其次优酸乳只是含乳饮料,只含3分之一的牛奶,蛋白质含量更是不足1%,营养价值低,怀孕期间常食用会影响营养的摄入。

如果是因为想要增加营养,建议最好还是喝牛奶或者酸奶。因为优酸乳是一种乳饮料,奶的含量很少,可以注意下,优酸乳的成分里,主要是水,牛奶还不到一半,而且还有很多的添加剂。现在大多数的酸奶是没有添加剂的,营养也比优酸乳要好。

孕妇喝优酸乳的注意事项不要空腹喝

空腹饮用酸奶,保健作用减弱。饭后饮用酸奶,益生菌可帮助肠胃蠕动,抵抗有害菌,改善肠胃环境,维持肠道健康。

要识别品种

市场上有些用牛奶、糖、乳酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”,因其含的是死菌,所以不具备酸牛奶的活菌保健功效,购买时要仔细识别。

要适量

如果没有条件喝天然牛奶的时候喝优酸乳当然是可以,每天喝一瓶,不建议多喝,冬天的话放在温水中暖热了再喝,以防拉肚子。此外,还是建议喝孕妇奶粉,里头添加的DHA有助于宝宝的大脑发育。

孕妇不能喝什么饮料冷饮

冰冷的食物会让孕妇的胃肠收缩,血管痉挛太频繁的话危害胎儿的健康,而且这样的食物刺激可能导致胎儿心率不正常,如此不妥。

女性怀孕可以喝优酸乳吗?2

生水

怀孕期间喝生水是最不提倡的,因为水中有很多的细菌,而且喝生水很容易导致腹泻发生或其他的疾病,所以需要孕妇把水煮开后再喝,高温下的细菌会消灭的一干二净。

咖啡

解乏利器,只是不适合给怀孕期间的孕妇喝,不要忘记里面含有咖啡因,对怀孕的人而言这是必须避免的,因为它会危害到胎儿的健康,导致流产或者早产的发生。

汽水

含有的磷酸盐如果和铁元素结合后出现的物质是对孕妇和胎儿都是没有用的。而且喝多了后不是也加快了铁元素的消耗吗?这样得不偿失,因为结合的产物是没有用处的,而且怀孕期间孕妇缺铁的话,会导致孕期贫血。

红茶

含有咖啡因和鞣酸,对胎儿的影响极大,因为和铁反应后的合成物不能快速的被吸收,如此只能是积攒下来变成脂肪了。

孕妇可以喝优酸乳吗这篇文章就为大家介绍到这里,孕妇在怀孕期间多多少少还是需要忌一下口的,像优酸乳这种添加剂比较多的饮品最好还是不要喝为好哦!

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

与“女性怀孕可以喝优酸乳吗?”相关文章
怀孕后爱吃酸原来这么有益处?
孕期饮食记得避开这些“高危”食
孕期血糖高吃什么好控制血糖注意
准妈妈要怎么吃才够营养?
孕期多吃鸡肉长胎不长肉
看过“女性怀孕可以喝优酸乳吗?”还看
孕妇能不能吃核桃?
孕期饮食禁忌
孕妇能吃芒果吗?
孕期如何给胎宝宝更多的营养
孕妇贫血吃什么水果
猜你喜欢
必读宝宝长牙期间的护理技巧
哪些方面注意婴幼儿发育平衡
怎样建立孕妇围产保健手册?
父母必读孩子跌伤头部该如何护理
解析宝贝头发常见的五大问题
婴幼儿应该如何冲调清火宝
什么样的饮食才营养
如何抱新生宝宝爸妈要学习
小儿生后吃奶不好的原因很多
新生儿及早产儿的护理方法
牙出得早或晚并没有什么关系
备孕须知:这一天只要同房就怀孕
爱因斯坦:"没有早期的音乐教育
常用药物对新生儿的不良反应
揭秘!做爱后倒立真的能助孕吗
宝宝不缺钙还需要补钙吗
自然分娩的26个纯天然减痛方法
五种最佳受孕姿势,一击即中
过百日的宝宝不适宜刮眉毛
如何对新生儿的耳朵进行检测
要小心护理新生儿娇嫩皮肤
冬季宝宝饮食妈妈需注意的四个原
紧急避孕药副作用多多
新生儿秋冬季节的护理方法
盘点那些生产后的美丽杀手
备孕知识:13个时间千万别同房
产后妈咪身体抗衰老这样护理
如何淡化剖宫产伤疤
抚摸和被抚摸是不需要语言的
​当心!同房次数频繁影响怀孕
1~3岁宝宝吃什么零食
宝宝补锌吃什么
爸爸妈妈应如何护理新生儿溶血症
新生儿基础护理健康体检篇
宝宝补钙吃什么好
知道用奶瓶喂养需要注意什么
宝宝对宠物过敏怎么办
宝宝被动物咬伤了怎么办
新生儿血压的测量方法与成人相同
必读宝宝长牙期间的饮食禁忌
能给孩子吃鱼油吗
给新生宝宝洗澡父母应该怎么做
详解剖宫产手术全过程
保持新生宝宝脐部干澡清洁
缓解宝宝感冒症状的3个家庭妙方
八招教你断奶后要怎么减肥
一些能让宝宝安全的小方法
12个月宝宝辅食食谱
婴儿从一开始就容易饿容易醒
产伤儿的观察与护理