新手妈妈刚上路总是遇到很多的问题，其中喂奶时经常会出现溢奶、打嗝两大困扰。其实新妈妈喂奶时在手法上做一点小改变就可以轻松搞定，下面让我们来学习一下吧。

打嗝

这种情况非常普遍，许多宝宝在吃奶时都会出现此类情况。妈妈看着宝宝的小脸皱在一起，认为他们饱受打嗝的痛苦很是心疼。

实际上，宝宝打嗝一般是因为吞入了一些空气的缘故。而那些有嗝打不出的宝宝，在半个月之后情况或有所好转，这时他们的消化系统接收了食物的进入，可以进行正常的工作，吃奶时也能不吸入空气入肚了。

可以这么做：

首先你要知道宝宝的哭闹有时候是要打嗝的信号，若是他刚吃跑就一副不舒服的样子很可能是想要打嗝。这时宝宝会表现出希望你抱起他的愿望，其实他是需要你的安慰，你可以轻柔的抱着他，让他趴在你的肩膀上，然后轻轻拍打宝宝的背部。

另外妈妈在喂食宝宝时，最好稍微抬高宝宝的头部，尽量避免他们吞入过多的空气，以防陷入无休止的恶性循中。

溢奶

有时候宝宝刚进食完，没一会儿就发生溢奶的现象。这是因为新生儿的胃部位置较浅，且消化系统发育不完全，宝宝吃饱后胃部压力增大，造成食物回流。

可以这么做：

1、喂奶姿势要注意，不要让宝宝平躺在妈妈怀里吃奶，而是应该采用竖抱的姿势。

2、喂宝宝吃奶的过程中，妈妈可以有规律的打断宝宝的进食，将奶头拔出，让宝宝稍作休息，然后再继续喂食。

3、如果瓶喂，喂奶时抬高奶瓶使其倾斜；如果母乳喂养，在宝宝吮吸乳汁时，妈妈可以轻轻乳房以放慢宝宝吃奶的频率。

4、在喂食后，不要立即放下宝宝，待宝宝打完嗝后再将其放在床上平躺。