3个月以内的宝宝把头睡偏的现象是非常多的,有些妈妈认为是遗传基因或者其他原因造成的,没有太关注,结果宝宝大了就难以改正了。今天就一起去学习一下,如何预防和纠正宝宝偏头,希望对一些新妈妈有帮助。
宝宝为什么会偏头呢?
宝宝从妈妈肚里出来后,在一般的情况下左右的头颅应该是对称的。在这个期间里,宝宝的头部是软软的,骨骼的发育比较快速,而且宝宝的颈部肌肉也尚未发育成熟,所以整个头部都会受到外力的作用而变形,引起宝宝偏头的主要原因有以下几种:
1、生产时借用外力
有些妈妈在生宝宝时比较难生,医生会用真空吸引或者产钳来迫使宝宝快点出来,在这样的状态下,很容易形成血肿,宝宝出来后就不愿意朝着血肿的这一侧睡,所以很容易形成偏头。
2、妈妈的特殊习惯
如果宝宝生出来后,左右头颅是对称的,而妈妈老是习惯让宝宝一个姿势睡觉,这样宝宝也容易出现偏头。
3、营养不足或遗传病
这是因为妈妈在孕期时营养不足,结果导致宝宝头颅发育畸形;或者是有些家族遗传病,也可造成的宝宝偏头。
如何预防宝宝偏头呢?
1、改变宝宝的睡姿
宝宝在出生后的前三个月以内,是塑造头型的关键期,这三个月宝宝不需要枕枕头,因为枕枕头的话会让宝宝的脖颈弯曲着,影响宝宝的呼吸。妈妈可以在宝宝头下放一块柔软的毛巾,用来缓解头部所承受的压力。可以自己diy一个小枕头,不要很厚,也不要太软,可以吸汗透气就行了。
2、经常的调换位置
妈妈们在喂奶的时候,都会把宝宝的头贴向妈妈妈妈的这一边,而且宝宝在睡觉的时候,也不由自主的向着妈妈的这一边。为了不影响宝宝头骨的生长发育,妈妈和宝宝一起睡的时候,要经常的调换宝宝的位置或者调头睡。
3、适当的补充钙质
为了让宝宝骨骼快速生长,妈妈们可以适当的给宝宝补一补钙和维生素D,让宝宝多晒一晒太阳。
如何纠正宝宝偏头呢?
如果宝宝睡偏了头,妈妈们一定想方设法的尽早纠正,这是因为宝宝小、头骨还没有完全的定型,头型也就容易纠正。
1、妈妈把宝宝头的一侧垫高一些,也可以买定型枕头,效果也是很好的。
2、宝宝在醒着的时候,妈妈可以变换着方向和宝宝说话,不要总在一个方向和宝贝说话,尤其是偏头的那一侧。
3、妈妈可以依据宝宝偏头的方向,给宝宝按摩来缓解颈部的压力,长时间坚持按摩会收到好的效果的。
4、一岁半宝宝的前卤门就会闭合了,这就说明宝宝的头型已经确定下来了,很难再改正过来了。
5、宝宝的优质睡眠也非常重要,所以妈妈们要在不打扰宝宝睡眠质量的情况下纠正,以免宣兵夺主哦!
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