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孕妇谨慎高血压 预防妊娠并发症

2016-11-16

孕期大多数准妈妈都会有小情况,那么,孕期血压高有哪些风险呢?

孕妇谨慎高血压 预防妊娠并发症1

一、怀孕期间高血压的风险

1、如何为高血压

如果你在怀孕期间,血压水平比140/90 mm Hg还高,那么就是高血压。高血压在怀孕期间很容易引起并发症,需要特别注意。

2、高血压的风险

如果你在怀孕期间高血压,有可能会导致先兆子痫。它会造成许多重要器官的损害,甚至是大脑和肾脏。有时候,先兆子痫还会伴随癫痫,变成子痫,这是一种会危害生命的疾病。

3、须预防高血压

怀孕期间,医生会不断的监视你的血压水平,还会进行尿液测试。这两样的检测结果结合,可以帮助医生判断你有高血压或是先兆子痫风险的机会。

4、非压力的测试

在某些情况下,医生可能会建议你进行一个非压力的测试,以检查胎儿的健康。这将有助于医生了解,胎儿是否如正常方式运动,以及是否有规律的心跳率。

5、检查羊水水平

有时候医生可能也会建议你进行一个测试,这有助于检查你的羊水水平有多少,也可以决定腹中胎儿是否健康。

二、如何防止怀孕期间高血压

1、事先检测血压

在你打算怀孕之前,你就应该检测你的血压。如果你有血压高的问题,询问医生如何让你的血压恢复正常或是健康的水平。

2、减少盐的摄入

钠会导致血压的水平显著升高,是一个潜在的健康危害。因此,你应该减少食物中的盐摄入量,这样可以降低钠的含量,保持健康。

3、开始运动锻

锻和运动是非常重要的,你甚至应该在怀孕前就开始。询问医生你可以做哪些运动,以及做多少。运动可以帮助你控制体重,避免高血压。

4、了解药物属性

有些药物可能会增加高血压的风险。因此,你应该避免没有询问医生就服用任何药物。或者你已经有高血压,更应该询问医生你服用的药物的安全性。

5、不要错过产检

怀孕期间,产检非常的重要,因此你不应该错过任何的一次产前检查。定期产检有助于医生追踪你的血压水平,并且提前预防或治疗。

6、避免抽菸喝酒

抽菸或是喝酒会引起血压水平激增。如果你打算要怀孕,应该要停止抽菸和喝酒。此外,二手菸也要避免,它对胎儿一样不利。

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