自从有了小宝贝，欣喜之余，宝贝的喂养成了新妈咪的一个大问题，这里面有着不少“学问”，看看专家写的宝贝喂养“十要”“十不要”的法则，会帮助妈咪减少困难，同时解决问题哦。

一、宝贝喂养“十要点”

1、要母乳喂养

母乳成分不仅适合宝贝营养需要、消化吸收，还能增加宝贝的抗病能力；母乳既不容易引起宝贝过敏，还可以促进宝贝和妈咪的感情，简单省事，所以母乳喂养是最有性价比、最科学安全的方式。

2、宝贝要一次性喂饱

正常情况下，宝贝吃饱后就不再吸吮了，不是睡觉就是安静地睁眼看东西。配方奶喂养的宝贝吃奶量从小量开始，逐渐加大量，奶量在两周左右就可以达到100毫升，两周后可以增加至120毫升，随着宝贝的长大，宝贝的奶量逐渐增加。提醒：每个宝贝出生体重不同，所以每个宝贝的吃奶量也会有一定差异，一般以宝贝吃饱后不再吃，并且能够安静为宜。

3、每次喂哺宝贝的时间以10～15分钟为宜

宝贝吸吮时会消耗比较大的体力，所以宝贝每次吃奶时间过长，不仅影响宝贝体重的增长，亦可影响宝贝下次哺乳时间。

4、相对固定喂奶时间

由于新生儿胃肠道内的各种消化酶功能不足，母乳在胃肠道的排空时间是3小时左右，配方奶排空时间4小时左右，所以母乳喂养的宝贝2～3个小时喂奶1次，人工喂养的宝贝3～4小时喂奶1次。如果宝贝的胃肠道没有排空就再次喂哺，很容易发生呕吐或腹泻等问题。

5、宝贝吃奶后要拍背

给吃奶后的宝贝拍背的目的是排出宝贝在吃奶时吸入的空气，减少宝贝奶后的溢奶或吐奶。但不是每个宝贝都需要在吃奶后拍背的，有些宝贝吃奶后很安静，不需要拍背，既不溢奶也没有吐奶，这样的宝贝就不用在吃奶后拍背。

●宝贝喂奶时间应在洗澡、换尿布后。另外，宝贝吃奶后不要过大动作地移动宝贝，这样可以有效地防止宝贝吃奶后吐奶或溢奶。

●母乳喂养时，宝贝的口要包含乳晕；奶瓶喂养时，要使奶瓶中的奶水充满奶头，防止宝贝吃奶时吸入过多的空气。

●如果宝贝每次吃奶后都吐奶，同时宝贝的体重不增长或增长没有达到标准，建议妈咪带宝贝看医生。

6、正确的喂奶姿势

给宝贝喂奶时要抬高宝贝的头部；母乳喂养时，妈咪要坐起来，看着宝贝吸吮，这是母乳喂养感情交流的一部分。

7、宝贝吃奶后的卧位应该是头部稍微抬高，并且偏向一侧

这是为了防止宝贝在吃奶后溢奶或吐奶。宝贝溢奶是小量的，不易引起误吸，但当宝贝大量吐奶时，很容易经鼻腔将吐出的奶吸入进气管内，导致气管因异物刺激引起咳嗽，当误吸量过大时还可以引起窒息，这是非常危险的。

8、做好奶瓶、奶嘴和乳头的消毒及清洁

为了防止宝贝胃肠道感染，母乳喂养时要先用消毒过的毛巾清洁乳头再喂奶；奶瓶喂养时，奶瓶、奶嘴需要在沸水中煮沸15分钟后再用。

9、喂奶前要洗手

这是宝贝喂养的前提，是保护宝贝胃肠道不受感染的保障。

10、妈咪休息要充分

妈咪每天的休息时间应在9小时左右，只有妈咪得到了充分的休息，才能保证母乳的质量和数量，宝贝每次吃奶后才能安睡，妈咪的身体才能得到更快的恢复。

二、宝贝喂养“十不要”

1、不要频繁哺乳

给宝贝的胃肠道一个消化吸收时间。宝贝的哭闹不一定是饿了，也可能是排尿或排便的不适，或者是身体的不适，妈咪要查找其原因，不要宝贝一哭闹妈咪就认为宝贝饿了，就以最快的速度喂哺宝贝，如果宝贝饿了，宝贝的小嘴一定会寻找奶头的，这就是宝贝的觅食反射。

2、母乳喂养时妈咪不要卧睡在床上喂奶。

妈咪卧床喂奶就有可能因疲乏睡着了，这样的姿势有可能导致乳房堵住宝贝口鼻，使宝贝不能呼吸而窒息。

3、用奶瓶喂奶时，奶头的孔不要过大或过多。

宝贝吃奶时吸吮力很大，有时会因宝贝一口吸入过量的奶，又来不及咽下时会发生屏气现象，还可以因口腔中过多的奶呛入气道，致使宝贝发生误吸或引起窒息。

4、喂奶前不要让宝贝过度哭闹。

因为宝贝哭闹时可以吸入大量的空气，一旦喂奶，则滞留在胃内的空气很容易引起宝贝呕吐。如果宝贝吃奶前哭闹，建议妈咪先喂一些奶，直至宝贝不哭时，适时拍背，不要等到将全部的奶喂进后再拍背，这样很容易引起奶后呕吐。

5、不要吸吮带孔的安慰奶头。

宝贝吸入有孔的安慰奶头时将空气一同吸入，导致宝贝胃内含大量空气，一旦喂奶，则容易引发宝贝呕吐。

6、不要强行喂哺宝贝。

有些妈咪总觉得宝贝吃得少，宝贝吃饱了，还要强行喂哺。宝贝如果精神、体温等正常，不吃奶或再吃奶就恶心时，说明宝贝吃饱了，不要再喂了，如果再喂，宝贝不但容易将已经吃进的奶吐出，还会导致宝贝不久的饥饿，再次哺乳还会增加妈咪的喂哺负担。

7、不要随便给宝贝用药。

有些妈咪认为一些药物宝贝可以用，就大胆地给宝贝用了。殊不知，新生儿肝肾功能都没能达到正常水平，药物剂量的大小会直接影响宝贝的健康，所以宝贝如果生病，建议妈咪一定带宝贝看医生。

8、宝贝腹泻严重时不要继续喂哺。

宝贝腹泻有各种原因，如果继续喂哺，不但宝贝的胃肠道得不到休息，疾病得不到治疗，宝贝还会出现脱水等问题，建议妈咪带宝贝看医生。

9、纯母乳喂养的宝贝两次奶之间不用加喂水

母乳的乳汁可以满足宝贝对水的需求。

10、宝贝呛奶后不要慌张。

妈咪需要立即将宝贝抱起，将手心做成碗状稍加大力量叩宝贝背部，最大限度地将呛入的奶排出，并安慰宝贝，如果呛奶过重，建议妈咪先拍背处理后再带宝贝看医生。

宝贝喂奶时间应在洗澡、换尿布后。另外，宝贝吃奶后不要过大动作地移动宝贝，这样可以有效地防止宝贝吃奶后吐奶或溢奶。母乳喂养时，宝贝的口要包含乳晕；奶瓶喂养时，要使奶瓶中的奶水充满奶头，防止宝贝吃奶时吸入过多的空气。如果宝贝每次吃奶后都吐奶，同时宝贝的体重不增长或增长没有达到标准，建议妈咪带宝贝看医生。