保持健康心态 迎接宝宝降生-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >保持健康心态 迎接宝宝降生

保持健康心态 迎接宝宝降生

2016-11-09

在分娩前的一段时间,有些宝妈都会表现得坐立不安的,整天想着宝宝以后出生会什么样子的,以后该怎么带宝宝,以后……好多的问题在宝妈的脑海里周旋,加上孕晚期的身体反应,导致出现失眠多梦的现象。其实,孕晚期睡不好的话,对胎儿和孕妇自身都是不好的,身体得不到充足的休息,整天处于一个劳累的状态下,以后哪里有精力去照顾自己和孩子呢?且不说那么远的,就目前情况而言,休息不够的话,胎儿必定也发育得不好啊。

一、临产前的征兆

1、 规律性的宫缩阵痛,一般临产前都是痛的比较厉害,而且间隔很短的时间内又痛的。

2、 腰酸背痛,有些孕妇要生宝宝是没有见红和破水的,但是如果突然感觉腰酸背痛厉害的话,也有可能是要分娩的预兆了。

3、 胎动的次数减少了,一般到了孕晚期,特别是要分娩前,胎动的次数都会比以前少的。

4、 下腹部觉得有种压迫感。一般是因为宝宝入盆了,然后腹部觉得有压迫感,经常会觉得腰酸背痛的,甚至出现尿频的现象。

5、 子宫底下降了,这种情况一般体现在孕妇在孕晚期的时候呼吸比较顺畅了,吃饭也吃得香了。

6、 见红是临产前的一种征兆,一般出现见红,就是短时间内将要分娩的表示,但是,如果出现出血较多的,就要马上去医院检查了。

7、 破水也是临产前的征兆,一般破水发生后不用多久宝宝就要出生的了,即使没有什么其他的征兆,孕妇在破水之后也要去医院待产,以免宝宝出现意外。

二、临产前孕妇要做什么

1、 多休息,每天要有足够的睡眠时间。

2、 多吃有益身体的食物,保证营养均衡全面。

3、 孕晚期按时产检,留意下胎儿的发育情况。

4、 保持轻松愉快的心情,不要给自己太大的精神压力。

5、 多散散步、走走楼梯,适当的运动有利于顺利生产,当然,最好是在亲人的陪同下。

6、 多看一些分娩和育儿的书籍,有助于学习更多关于生孩子带孩子的相关知识。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

与“保持健康心态 迎接宝宝降生”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“保持健康心态 迎接宝宝降生”还看
孕妇肥胖怎么办
妊娠剧吐
孕妇不想吃饭怎么办
孕期私处护理
孕吐什么时候开始
猜你喜欢
宝宝打预防针后小心发热
新生宝宝抱睡不可取
关于肺炎球菌疫苗7问什么是多价
每天按摩20分强健宝宝一生
混合喂养的宝宝应先吃奶粉还是先
给宝宝冲奶粉千万别犯6个错误
新生儿身上会出现哪些自然现象
家长过度担心会加重孩子的疫苗反
新妈喂奶时要注意什么
何时给宝宝注射肺炎疫苗
婴儿出现那些行为要注意
新生儿脐带怎么护理才科学
宝宝打疫苗后有反应怎么办
初生宝宝游泳妈妈需寸步不离
满月宝宝发育标准宝宝身高增长最
宝宝呛奶别竖着抱简单5招防止呛
1岁以上的宝宝喝鲜牛奶好还是配
新生儿睡觉时抽搐是正常现象吗
宝宝第一年的饮食指南
宝宝多大可以与父母分床睡呢过渡
早产儿打疫苗须慎重
新生宝宝尿多正常吗
怎样科学的清洁新生儿口腔
更适合新生儿的睡姿
混合喂养宝宝的要素
新生儿洗澡这5个时间段给宝宝洗
0-3月宝宝出现6种情况莫着急
新妈妈最容易犯的7个错误
新生宝宝护理的十大禁忌点
出生后12周内忌用味精
婴儿也长青春痘吗
抱宝宝姿势大盘点
自然出生才是最健康的分娩方式
没满月的宝宝夏天穿衣有讲究
宝宝出生后应该最先接种的疫苗
经常肚子饿孕妇加餐的3类最佳食
新生宝宝私处如何护理
宝宝不吃奶粉还有替代品吗
宝宝需要接种哪些疫苗
预防接种是每个宝宝的权利
接种疫苗并非越多越好
宝宝体重和多种因素有关
如何安排BB舌尖上的吃奶时间
5种疫苗宝宝必须接种
“捂着”宝宝到底好不好
培养婴儿1~3个月生活规律
给BB打疫苗注意啥疾控部门支招
频繁哺乳有利宝宝生长发育
新手父母帮宝宝“换尿布”小常识
什么样的居住环境对宝宝才是最好