孕期抚摸有技巧 激发胎儿活动的积极性-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >孕期抚摸有技巧 激发胎儿活动的积极性

孕期抚摸有技巧 激发胎儿活动的积极性

2016-11-04

抚摸肚子,是每个准妈妈必有的动作,抚摸肚子,也称抚摸胎教,是一种很好的胎教方式,胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激。

通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。但不是随便抚摸就可以了,抚摸胎儿也有技巧。

方法1:来回抚摸法

【实施月份】:怀孕3个月以后,可以进行一些来回抚摸的练习。

【具体做法】:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。

【注意事项】:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长。

方法2:触压拍打法

【实施月份】:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

【具体做法】:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。

刚开始时,胎宝宝不会做出反应,准妈妈不要灰心,一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间,胎宝宝会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

【注意事项】:开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎宝宝时,动作一定要轻柔,准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应,如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。

方法3:推动散步法

【实施月份】:怀孕6、7个月以后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。

【具体做法】:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎宝宝,让胎宝宝在宫内“散散步、做做操”。

【注意事项】:此种练习应在医生的指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎宝宝就会慢慢地平静下来。

方法4:亲子游戏法

【实施月份】:怀孕5个月以后,有胎动了,就可以进行亲子游戏。

【具体做法】:每次游戏时,准妈妈先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打,当胎宝宝用小手或小脚给予还击时,准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下,一会儿胎宝宝就会在里面再次还击。

这时准妈妈应改变一下拍的位置,改拍的位置距离原拍打的位置不要太远,胎宝宝会很快向改变的位置再作还击。这样反复几次,别有一番情趣在其中。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

与“孕期抚摸有技巧 激发胎儿活动的积极性”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“孕期抚摸有技巧 激发胎儿活动的积极性”还看
晚婚晚育产假多少天
孕妇坐长途车
孕期性生活注意事项
孕妇舞蹈
孕妇嘴苦怎么办
猜你喜欢
产后营养食谱推荐:香酥鹌鹑
产后防治水肿食谱:鲤鱼煮枣汤
产后食谱推荐:海米油菜的做法
适合产后的营养食谱:归参鳝丝
新妈妈乳汁不足的食疗催乳方法
产后营养食谱:安眠补养汤
产后催乳食谱:猪排黄豆芽汤
产后食谱推荐:肉焖蚕豆瓣
产后食谱推荐:莴苣子粥
产后营养美味食谱:菠菜猪红汤
产后食谱:当归猪腰谱的做法
产后营养食谱:糯稻根泥鳅汤
产妇补血食谱:鲫鱼豆腐汤
产后营养食谱:甜醋猪脚姜汤
产后食谱推荐:莱菔子粥
产后营养食谱:韭菜炒虾皮
适合产后营养的食谱推荐
产后食谱推荐:炒黄花猪腰
产妇的营养食谱推荐:韭菜炒虾皮
产后营养食谱:黄酒蒸虾的做法
产后食谱:天麻当归水鱼汤
产后营养食谱:归耆鸡汤的做法
产妇的营养食谱:老鸭炖猪蹄
产后安眠食谱:冰糖百合
产后营养食谱:黑芝麻甜酒
产妇食谱:仙人掌红枣炖牛肉
产后食谱推荐:葱枣汤的做法
产后营养食谱:白菜排骨汤
产后调理月经食疗方:当归大枣鸡
产后营养催乳汤:花生鸡爪汤
新妈妈坐月子期间能吃芒果吗
产后营养食谱推荐:紫苋菜粥
产后补钙食谱推荐:南瓜蒸肉
产后营养食谱:枸杞鸡丁的做法
产后食谱推荐:苦瓜羊肉汤
产妇的营养食谱:红枣菊花粥
产后美容食谱推荐:猕猴桃酸奶
产后营养食谱:核桃仁拌芹菜
产后食谱:乳鸽银耳汤
产妇增加乳汁食谱:木瓜花生大枣
产后营养食疗方:逍遥美颜茶
产后营养食谱推荐:红烧肘子
产后气血亏虚的食疗调理法
产后食谱推荐:肉丁烧鲜贝
产妇的营养食谱:松仁海带
产妇食谱:黄豆猪蹄汤
产后食谱:鲫鱼炖蛋的做法
产妇食谱:黑糯米酒红糖煮鸡蛋
产妇营养食谱推荐:苦瓜羊肉汤
产妇营养食谱:葱酥鱼的做法