在9.26日是世界避孕日。避孕，为啥？由意外妊娠而导致人工流产，甚至重复流产，会给女性的身体和心理带来巨大而长远的伤害，也会给本来美满的爱情及以后的婚姻生活蒙上不必要的阴影。出血，损伤，感染，盆腔炎，不孕症，哪一条你能伤的起？

一、下面我们就盘点一下那些不靠谱的避孕方法

1.安全期

月经周期会受到多种因素的影响，心情，压力，甚至天气都有可能改变排卵时间。另外男性**的生命力有时超乎你的想象，它可以在女性**里存活3-5日之久，即使不在排卵期同房，仍有受孕的可能。

再说，找排卵日也是一项费神的工作。如果排卵日都找不准的话，那类似"前七后八"或者"前三后四"说法怎么会靠谱呢？对于月经不规律的女性来说，则更无“安全”可言。

2.体外**

一项跨国调查的结果显示“将近三分之一（32%）的年轻人认为，体外**是一种有效的避孕方法，”说明这种避孕方法大有市场。但实际上其极不可靠，因为男子经常在**动作开始之前就已经有**进入女性的**了。它的避孕有效率仅有78%，这意味着每年采用体外**的100名女性中约有22名会意外怀孕！

3.事后**清洗法

你知道**有多少沟沟坎坎，成千万的的肉眼看不见的**，你能确保一网打尽吗？另外，**清洗还会破坏**内环境引起**器官的炎症。即使对于**炎的治疗，医生也不主张用**清洗的方法。

4.偶尔一次没关系

有时候命运就是这样不公平，有些人努力想要一个小宝宝未必能得到，有些人偶尔一次“邂逅”却可能开花结果，所以千万不要抱有任何的侥幸心理，健康的**与**在恰当的时间和地点一旦相遇便意味着一个新生命即将诞生，而如果出现非正常妊娠将更会导致非常危险的宫外孕、畸形的新生儿出生，可见每一次都不能忽视哟!

5.**是夫妻间的一种隔阂

**存在的意义就是避孕，阻断性传播疾病！这是上帝馈赠给人类的拯救人类最好的发明。

现在的**不仅变得舒适、轻薄、透气，甚至兼具芬芳的气味、艳丽的色泽，集增加情趣、避孕、养护等多功能于一身，而且它还能阻隔许多通过两性之间的**而彼此传染的疾病，比如艾滋病、淋病、梅毒、衣原体感染等，还有防止女性宫颈新生物形成的作用呢。

6.药物流产也是避孕妙招

真正的避孕应该是防患于未然的手段，正所谓“避免怀孕”，而药物流产只是以外怀孕后亡羊补牢的办法，因此绝对不是避孕的正规途径，也不值得推荐。现在为了保护女性的健康和安全，药物流产被要求必须在正规的医疗单位内进行，且用使用药物前必须经过B超确诊为宫内妊娠方可进行。

7.避孕药不可以吃

这里所说的避孕药是除紧急避孕药以外的避孕药。国外的女孩子从十八岁开始有**就可以常规吃避孕药避孕了，甚至皮下埋植避孕药。所以，不要谈激素就色变！它不是普通的激素，我们常说的增重，导致身材走样的激素不是性激素，而是糖皮质激素，此激素非彼激素。

目前国内避孕药的使用很大一部分还在用于治病，比如说调节月经周期等。如果你月经都乱七八糟了，体内激素一塌糊涂，为什么还要抗拒可以治你的病的避孕药呢？如果你已经使用避孕药来避孕的话，那么你已经跟国际接轨了。同时，还需要强调的是：停了避孕药之后就可以马上安心怀孕了。

8.结扎

最初的知识来源是计划生育时代，每一个被拖去结扎的女性背后的辛酸史。严重的输卵管问题，有要求来结扎后做试管婴儿的。如果你们确定今后的人生不要有生育要求（比如说已经生了两三个的），觉得吃避孕药太麻烦，带**影响幸福指数，安环也不能满足你的需求，那么可以去医院咨询医生。

也有曾经一心想当丁克的夫妻，做了输卵管结扎术后的十年，要求复通怀孕。所以慎重决定，因为不是一扎解千愁。

9.节育环

节育环是一种既简便又经济实惠的避孕方法，不少女性都通过上环来避孕，但是节育环也不是十全十美的，如果操作不当也是会有一些副作用的。那么上节育环有哪些副作用呢?

二、上节育环注意事项

1.注意补充营养

放环后应注意饮食调理， 适当增加营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。

2.适当休息，避免过重的体力劳动

一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

3.放环后可能出现的副反应

如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。

4.注意**流血和环的脱落

如果发现**流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

5.注意卫生，避免感染

放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

6.定期检查

一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后， 第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。

三、那么，怎样的情况下应该考虑取环呢?

1.安避孕环后连续数月月经不规则，或经常**不规则出血，或月经量超过以往1倍以上，经药物治疗后无效者;还有严重的痛经或腰酸、腹痛，经治疗无效者;

2.安环后导致宫腔感染者;

3.妇科检查时，发现避孕环变形或异位者。

如果你已经或者将要选择安避孕环作为避孕方法，一旦出现了副作用，也不用着急，只要找出原因，对症下药，一般都会好转的。如果确实没有好转，说明你不适合戴避孕环，可以选择其它的避孕方法，同样可以达到理想的避孕效果。

四、女性取环后的注意事项

1.取环后服用适量抗感染及止血药物。

2.注意是否有出血。有的女性会发生取环后出血的情况，取环后能够有少量**出血或者是血性白带，通常一两天就会自己消失，这是因为取环刺激子宫内膜和子宫颈所造成的，是正常现象，但如果**出血较多或者是出血时间长就是异常现象了，要及时找医生治疗。

3.取环后要保持**的清洁卫生，每天温水清洗阴部，不要着凉。

4.取环后两周内不要进行**，也不要坐浴、盆浴、以防感染引发炎症，不利于取环后的尽快康复，这也是取环注意事项之一。

5.注意营养，多吃含铁、蛋白质含量较高的食物。此外生活中常见的补血食品有：红糖，阿胶，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证清淡的饮食。

6.进行取环后需要进行一次X线透视，或者是进行一次"B"型超生波检查。并且在女性取环之后，也应该休息1天。

最后，避孕是男女双方两个人的责任。避孕不只是女生的事，男方更要关心、爱护和体贴女方，不能把避孕的事完全推给女方哦；多承担一些责任，不能只图一时方便，造成避孕失败，从而带来不必要的痛苦。