孕前都有哪些事情需要做 为了母婴健康请知悉-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 备孕百科 >优生优育 >孕前都有哪些事情需要做 为了母婴健康请知悉

孕前都有哪些事情需要做 为了母婴健康请知悉

2016-10-28

怀孕说起来简单,做起来可就难了。当你真的有了怀孕计划的时候你才会发现,要生一个健康聪明的宝宝,要做的准备好像还真是很多。不过为了以后的母婴健康,我们还是要事无巨细的思考清楚孕前要做哪些事。下面这些怀孕知识中所提到的就是你要做的。

(1) 孕前看医生,做检查;

(2) 改变不良饮食习惯,尽量食用多种健康食品;

(3) 锻炼身体。孕前锻炼有益于孕期保持体形,降低流产的发生率,减少分娩并发症的发病率,有助于快速分娩;

(4) 接受怀孕教育;

(5) 食用一些从未尝试过的新品种蔬菜;

(6) 翻阅一本有关怀孕方面知识的书籍;

(7) 提前3个月放弃使用化学避孕工具;

(8) 戒烟;

(9) 服用产前维生素(含叶酸);

(10) 找一同伴与你一起开始健康生活方式;

(11) 留意月经周期,这会有助于你知道何时排卵及推算受孕时间,并能精确计算预产期;

孕前都有哪些事情需要做 为了母婴健康请知悉1

(12) 如果你要更换一名新医生,请在孕前完成并去拜访;

(13) 向朋友请教有关怀孕及做母亲的经验;

(14) 避免接触一些可能对胎儿有伤害的化学物质,这些化学物质可能存在于你的工作和家庭环境中;

(15) 孕前请看牙科医生;

(16) 如果你正准备怀孕或你自己也不好确定是否已经怀孕,去医院看病或体检时,请告诉医务人员,这会使你免受不利于胎儿或孕期的检查及免用有害化学药品;

(17) 不要再清洁猫窝;

(18) 可能要花一年的时间才能怀孕,你应该有这种思想准备。如果你年龄已超过35周岁,并且努力怀孕半年至一年都未如愿,你应去看医生;

孕前一定要进行孕前检查,这是最为重要的一点。它将为你未来的母婴健康提供有力的保障。之后,你要戒掉各种不良的生活习惯,要提前开始补充叶酸,同时在怀孕之前还要对你的牙齿进行一下健康检查,这也是很重要的一点。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

与“孕前都有哪些事情需要做 为了母婴健康请知悉”相关文章
怀孕前哪些疾病必须治愈
吃药祛痘半年后再怀孕
女性的最佳生育年龄是多大
优生优育与受孕时机有关吗
高龄生育是违反自然规律
看过“孕前都有哪些事情需要做 为了母婴健康请知悉”还看
后代智力与遗传的关系
变性人能生育吗
如何让胎儿遗传父母的优点
糖尿病遗传吗
孕前准爸爸用药禁忌大盘查
猜你喜欢
准妈必知剖腹产对宝宝的6个伤害
关于宝宝接种卡介苗的全面解析
怀孕初期要注意什么
母乳喂养不清洗乳头有多大危害
这些人不能吃避孕药千万要注意
冬季宝宝脸红怎么办
国庆怀孕是分娩时机最好
怀孕分泌物增多的原因有哪些?
怀孕分泌物增多的注意事项
怀孕15周:准妈妈的日常生活与
乙肝家庭的宝宝应该怎么打疫苗
怀孕分泌物多正常吗?
出现这些症状宝宝可能肚子着凉
怀孕初期的饮食禁忌
什么是怀孕分泌物呢?
听说有宫颈癌疫苗了?
2月宝宝接种是关键家长须知
新生宝宝胀肚子的表现家长必知
女性反复流产当心精子有问题
哺乳期妈妈不能吃这些伤害宝宝身
宝宝睡觉出汗多的原因之一竟然是
剖腹产的宝宝爱哭闹真的吗?
关于孩子一类疫苗接种那些事
冬季户外活动益处多
流产后的避孕法要牢记
家长必知四个方法快速帮助止泻
推荐新妈妈开奶必备食谱
分享孕妈全程文字直播分娩经过
避孕看过来这些常见法靠谱吗
新生儿阿普加评分到底意味着什么
孕期游泳轻松享受全攻略
十一宽裕的时间备孕不再紧凑凑
酸味食物对孕妇秋季养生的好处
关于新生儿疫苗你不知道的事项在
怀孕分泌物有异味怎么办呢?
秋季孕妈进补应先调理脾胃
怀孕初期可以有性生活吗?
口服避孕药能低卵巢癌死亡率
国庆充足的假期备孕好时机
分享快速治疗咳嗽有痰的有效偏方
迎猴年生健康宝宝夫妻备孕四大秘
吃穿运动结合提高宝宝免疫力
生化妊娠转瞬即逝的爱情结晶
孕期科普:什么是孕吐?
新生儿肚子进风的症状家长如何护
新生儿良性睡眠肌阵挛和惊厥是不
冬季小儿皮肤病的预防你知道吗专
新生宝宝肚子热原来是这原因
影响宝宝智力的那些事
奶水清淡营养足够吗?