老一辈总说这孩子不能抱，抱得多以后就不愿躺床上睡了。新一代爸妈却说小宝宝要多抱抱，这样才能增进亲子关系，不能让宝宝一个姿势经常躺在床上，这样宝宝多难受啊！

那么，新生儿到底应该多抱抱还是多躺躺呢？

新生宝宝的睡眠时间很长，大约在18-20个小时。所以，当宝宝睡着的时候，大人不必抱着。

1. 在抱宝宝之前，妈妈应洗净双手，摘掉手上的戒指，以免划伤宝宝娇嫩的肌肤，并待双手温暖后，再抱宝宝。

2. 抱宝宝时，动作要轻柔，妈妈应当始终微笑地注视着宝宝的眼睛，动作不要太快太猛，即使在宝宝哭闹时，也不要慌乱。多数宝宝喜欢妈妈用平稳的方式抱着自己，这使他们感到安全。

3. 满3个月前，宝宝颈部力量很弱，还无法支撑自己的头，所以妈妈在抱起和放下宝宝的过程中，应始终注意支撑着他的头。经常抱着，脊椎总是呈弯曲形状，时间久了对孩子的骨骼生长不利。

4. 将宝宝放下时，最安全的姿势是让他背部向下仰躺在床上。

5. 每次开心的游戏之后，最好能静静地抱宝宝一会儿，让他安静放松一下。

小编说说：当宝宝醒了之后家长可以抱着他走走，但是手法一定要适当，三个月内的宝宝主要以横抱为主，宝宝的骨骼比较软，抱得时候要保护好他的脖子和腰，用一只手护着宝宝的背、脖子、头，另一只手托着屁股和腰，将宝宝的头贴近你的胸部，用胳膊护着宝宝的头部。这样既可以保护宝宝，当宝宝听到家人的心跳声他也会感到安全感。

根据专家的建议，对新生宝宝的睡姿，特别是一岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，每天不能总固定一个姿势。如果不能随时有人在旁照料，以仰卧为主，有人照料时以俯卧为主，当宝宝生病(如感冒、发烧)时，体力肌肉会变弱，最好还是采用仰睡姿势。

仰卧的优点：一般都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于直接观察婴儿脸部的表情；婴儿的脑低睡平，形成所谓的“方头大脸”，婴儿的内脏器官受到压较小，宝宝的四肢能够自由地活动。

侧卧的优点：侧卧的姿势能使全身肌肉放松，从而得到充分休息，提高宝宝的睡眠时间和质量；让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道，即使发生溢奶，口腔内的呕吐物也会由嘴角流出，而不至于流入咽喉引起窒息；右侧卧位可以避免心脏受压；侧卧可以减少宝宝睡觉打鼾，打鼾多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的；侧卧可以改变咽喉软组织的位置，减少分泌物的滞留，使宝宝的呼吸更顺畅，也就不会打鼾了。

俯卧的优点：趴着睡不但不会影响胸部和肺部的发育，相反有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床会给一个反作用的压力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟，尤其是对未满月的新生儿是有保健功能的；宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不致于因呕吐物吸入气管而发生窒息危险，因此在许多国家都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡；胎儿在妈妈子宫里的时候，是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，所以，俯卧睡姿容易让宝宝获得安全感。这种姿势是最自然的自我保护姿势，宝宝容易睡得熟，从而减少哭闹，提高睡眠质量；俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形，容易塑造完美头型。

小编说说：新生宝宝的睡觉姿势不仅影响宝宝的头型，还对宝宝的正常生长发育起到一定的作用。所以，爸爸妈妈们一定要注意观察宝宝的睡眠姿势，帮助纠正宝宝不当的睡觉姿势，逐步培养宝宝正确的睡眠姿势。