我们都知道，女性在怀孕期间会有很多的注意事项，尤其是在饮食起居方面。很多孕妈妈在怀孕之后还会经常炒菜，那么孕妇炒菜好吗？

孕妇炒菜对胎儿有影响吗孕妇炒菜对胎儿是没有影响的。怀孕后，准妈妈只要身体健康，是可以做菜的，不会影响到胎儿的健康。因为炒菜时煤气或者液化气经过燃烧后，对人体的危害就变得少了，对胎儿没什么影响，但也要注意不要长时间在厨房里待着，炒菜时要注意通风透气，不要被烫伤。

孕妇炒菜的好处符合自己的胃口

孕妇自己做菜，可以根据自己的口味来烹饪，会让孕妇更加有胃口，吃的更多，而且也更健康。且买菜做菜也是一个好的运动方式，其中做饭、洗菜，各种姿势，利于胎儿在宫内的活动。

良好的胎教

在做饭和买菜的过程中，虚心的学习和请教，认真的模仿和钻研都是一种良好的心理素质的训练;带着爱心，带着耐心，带着虚心，在每顿饭的操作中不断提高和升华。这就是好的胎教，是勤劳、是努力、是奉献的良好胎教。

孕妇炒菜注意事项不可弯腰或者下蹲

孕妇炒菜时要注意不可弯腰或者下蹲，因为这两个动作会使孕妇的腹部受到压迫，从影响到胎儿的健康。另外，别让灶台直接顶着孕妇的腹部。

不要用电磁炉

孕期准妈妈要远离辐射，而用电磁炉炒菜时，会产生大量的电磁辐射，对胎儿不利，所以怀孕期间准妈妈最好不要用电磁炉炒菜。

避免长期站立

孕妇做菜时还应注意避免长期站立，以免孕妇太累，影响到胎儿健康。如果家中有客人需要炒菜的数量比较多的话建议还是不要让孕妇炒，这样的话会导致孕妇过度疲劳而且也利于孕妇的健康。

注意通风

由于炒菜需要用煤气和液化气，而它们所释放出来的气体以及尘埃对胎儿和准妈妈非常有害，所以一定要安装抽油烟机，且注意厨房的通风透气，缓解孕妇吸进去过多的毒气，如果可以，还是建议尽量少去厨房。

最好别用冷水

孕妇在洗菜时最好别直接将双手浸泡在冰冷的水中，以免导致孕妇感冒，或者引发流产的现象。

孕早期应远离厨房

孕妇在早期一般都会出现不同程度的妊娠反应，比如闻到刺鼻的气味就会反胃呕吐，那么最好远离粗放，以免油烟的气味让准妈妈反胃呕吐，影响食欲和胃口，从而不利于胎儿健康发育。