产后调理滋补食谱:生炒糯米饭-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后调理滋补食谱:生炒糯米饭

产后调理滋补食谱:生炒糯米饭

2016-08-26

此饭补中益气,助消化,治疗妇女产后贫血,尤其适于产后调理滋补。

【原料】

糯米500克,赤豆、龙眼肉各25克,红枣15枚,白糖150克,猪油50克。

【制作】

1、 将赤豆、龙眼肉、红枣(去核)洗净。

2、 糯米洗净,沥干水分。

3、 炒锅置于火上,下猪油烧至四成热时,将糯米倒入翻炒,加入赤豆、龙眼肉、红枣和白糖,翻炒均匀,加适量清水,大火煮沸,再翻炒至水与米持平,最后用筷子在饭上扎几个洞,用小火焖30分钟即可食用。

【特点】

饭软,甜香。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

与“产后调理滋补食谱:生炒糯米饭”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产后调理滋补食谱:生炒糯米饭”还看
产妇吃水果
产妇能吃虾吗
产妇能吃墨鱼吗
产妇能吃苹果吗
产妇可以喝牛奶吗
猜你喜欢
如何跟0-3岁宝宝沟通家长必知
宝宝吃手指是怎么回事
孕妈妈注意不要做这五个危险动作
产后饮食应该吃什么呢
二胎罚款具体是罚多少钱
新生儿鼻塞吐奶怎么办如何预防宝
伊能静美国产女秦昊:欢迎小米粒
网售婴幼儿奶粉需附中文标签才可
怎样才能保证孩子良好的睡眠?
孕妇中暑可以拔罐吗孕妇中暑怎么
孕妈妈如何吃香蕉比较健康
宝宝出生后家族传统很重要
宝宝喝什么蔬菜汁好
孕期准妈妈哪些海鲜不宜多吃
孕妇肚子胀气的原因孕妇肚子胀气
如何防止乳房萎缩下垂你知道吗
怎样预防孕期便秘准妈妈要知道这
护理新生儿最常见的五个问题和解
第一口辅食该怎么吃辅食添加原则
孕期做几次彩超才合适你了解吗
宝宝用安抚奶嘴好吗安抚奶嘴利弊
三个方法来判断胎动是否正常
孕妇刷牙出血怎么办怎么预防孕妇
宝宝缺铁吃什么铁剂好
孕妇进行皮肤护理也很重要
生二胎你具备这些了吗
两个月宝宝意外胎停准妈妈别犯这
孕期腹中胎儿最怕九件事孕妈必知
胎位不正纠正法不防试试
正常的便便颜色什么样宝宝每天应
教你孕期如何补碘有哪些方法
宝宝出现小耳畸形的原因
宝宝为什么缺铁药物补铁要注意什
孕妇刷牙恶心呕吐怎么回事
孕期患鼻炎试试这些方法
初乳对宝宝来说最有营养的你保住
宝宝吃什么补铁宝宝缺铁的危害
孩子缺铁的症状​宝宝补铁食谱大
母婴专家如何看待孕早期的孕吐
宝宝缺铁的常见原因
生二胎养不起如何低成本育儿
孕期按摩应注意哪些
为什么宝宝会缺硒婴儿缺硒怎么办
惊6岁孩子眼里长出虫子
自然分娩泼水是什么体验
孕妇能用电动牙刷吗​孕妇怎么刷
宝宝贫血吃什么辅食好
宝宝口腔溃疡不吃饭怎么办
孕妇牙刷什么牌子好如何选购孕妇
宝宝健康聪明宝妈一定要做到这几