产后调理滋补食谱:生炒糯米饭-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后调理滋补食谱:生炒糯米饭

产后调理滋补食谱:生炒糯米饭

2016-08-26

此饭补中益气,助消化,治疗妇女产后贫血,尤其适于产后调理滋补。

【原料】

糯米500克,赤豆、龙眼肉各25克,红枣15枚,白糖150克,猪油50克。

【制作】

1、 将赤豆、龙眼肉、红枣(去核)洗净。

2、 糯米洗净,沥干水分。

3、 炒锅置于火上,下猪油烧至四成热时,将糯米倒入翻炒,加入赤豆、龙眼肉、红枣和白糖,翻炒均匀,加适量清水,大火煮沸,再翻炒至水与米持平,最后用筷子在饭上扎几个洞,用小火焖30分钟即可食用。

【特点】

饭软,甜香。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

与“产后调理滋补食谱:生炒糯米饭”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产后调理滋补食谱:生炒糯米饭”还看
产妇能吃葡萄吗
产后减肥吃什么
产妇能不能吃猕猴桃
产后促排便食物
月子餐有必要吗
猜你喜欢
准妈妈怀男怀女的不同症状
生殖系统炎症可导致输卵管阻塞
附件炎不治愈易影响生育
千万不可错过胎教的黄金期
宝宝长牙晚怎么办
老婆分娩丈夫该不该陪产?
警惕现代生活方式导致不孕症
6
备孕夫妇:如何怀上双胞胎?
牙病可导致男性不育?
漂亮父母容易生女孩?
1—3个月宝宝护理的注意事项
受孕时间与生男女有何关系
怀孕这件事现在有点“烦”
这些药是“精子杀手”
最实用的待产包清单东西不在于多
宝宝患上菌痢有什么症状
现代生活方式对不孕的影响大
7个月宝宝的大小便护理
注意:四成不孕祸起“人流”
孕期补血全攻略
孕妇止吐的六大技巧
莫让宫糜成不孕“元凶”
女性生育过迟当心导致不孕
如何让准妈妈奶水充沛
孕期缺乏叶酸胎儿易患白血病
产前大排畸检查什么时候做
如何缓解宝宝出牙痛苦
高温环境下易生男宝宝
哺乳姿势正确,为何乳头还皲裂?
婴儿眼部9大问题护理
女性35岁后生育能力急剧下降
剖腹产后2个月能怀孕吗
三大心理因素易致女性不孕
孕期十二组健身操
女性怀孕前应先这8项检查
宝宝长牙慢的几个原因
上班族喂奶攻略
常吃这几种食物或有助于生男孩
幸“孕”到不“孕”究竟谁之过
给婴儿按摩的好处
停服避孕药多久能怀孕?
这些因素可影响后代的智商
乳头破损怎么哺乳
汽车废气可影响男性生育
孕育健康宝宝,孕前检查不可少
乳头扁平没法给宝宝喂奶怎么办
新生儿肺炎是什么引起的
如何预防和应对乳头皲裂
宝宝多吃“苦”味菜身体好