哺乳期妈妈食谱:鲫鱼豆腐汤-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >哺乳期妈妈食谱:鲫鱼豆腐汤

哺乳期妈妈食谱:鲫鱼豆腐汤

2016-08-26

【材料】

鲫鱼1条,豆腐400克,黄酒5克,葱花3克,姜片3克,精盐2克,食油3O克,味精1克。

【做法】

1.豆腐切O.5厘米厚的薄片,用盐沸水烫5分钟以后沥干待用。

2.卿鱼去鳞、肠杂,抹上酒,盐渍10分钟。

3.锅放炉火上,放入食油,烧至5分热,爆香姜片,将鱼两面煎黄,加水适量,用小火煮沸3O分钟,放入豆腐片,调味后勾薄芡,并撒上葱花。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

与“哺乳期妈妈食谱:鲫鱼豆腐汤”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“哺乳期妈妈食谱:鲫鱼豆腐汤”还看
产妇能吃黄豆吗
月子餐有必要吗
产妇恢复食谱坤草粥
产妇营养食谱虾仁金裹银炒饭
产妇能吃桑葚吗
猜你喜欢
剖腹产产后祛疤
哺乳期能吃油菜吗
银耳汤可以丰胸吗
哺乳期能吃扁豆吗
产后如何用眼
哺乳期能吃墨鱼吗
哺乳期能吃蜂蜜吗
哺乳期感冒能喂奶吗
哺乳期上火吃什么药
哺乳期能吃避孕药么
哺乳期可以烫发吗
哺乳期能吃西瓜吗
产后子宫内膜厚度多少正常
哺乳期能吃山药吗
喝排骨汤能丰胸吗
断奶后如何丰胸
葛根粉可以丰胸吗
哺乳期感冒可以喂奶吗
哺乳期感冒发烧了
哺乳期能吃冬瓜吗
哺乳期能吃卷心菜吗
产后阴道松弛
副乳
哺乳文胸
哺乳期能吃小白菜吗
哺乳期喝什么牛奶
产后盆底修复
大豆异黄酮能丰胸吗
产后乳房有硬块
产褥期如何睡好觉
哺乳期能用护肤品吗
产后骨盆恢复
哺乳期能吃鱼吗
产后胸部恢复
哺乳期能吃土豆吗
哺乳期补硒
哺乳期能吃草莓吗
哺乳期能吃梨吗
收腹带什么时候用
断奶后会瘦吗
哺乳期能吃紧急避孕药吗
产后睡眠不足
产后乳房下垂
怎样改善产后睡眠
哺乳期能吃火龙果吗
哺乳期感冒吃药能喂奶吗
断奶注意事项
哺乳期能吃桑葚吗
产后乳房清洁
哺乳期能吃甘蔗吗