产后多吃这些食物可以除斑-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后多吃这些食物可以除斑

产后多吃这些食物可以除斑

2016-08-26

猪蹄、猪皮含大量胶原蛋白,是皮肤细胞生长的主要原料,还可增加皮肤积水,使之细嫩丰满,减少皮肤干燥。

冬瓜子、丝瓜含多酵素,可分解黑色素,使皮肤变白,丝瓜还含激素活性物质。

西红柿含丰富的谷胱甘肽,可抑制酰氨酸酶添活性,有利于沉着色素的减退。

黑芝麻、松子仁含丰富的维生素E,可防止皮肤脂质氧化。

富含维生素C的蔬菜和水果如菜花、青辣椒、猕猴桃、大枣、山楂、柠檬、柑橘等。

柿饼甘寒,润心肺,使气血运行畅通,黄褐斑不生。

经常食用以上食物,除美肤、消除黄褐斑以外,对产妇的产后脱发也有一定的防治作用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

与“产后多吃这些食物可以除斑”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产后多吃这些食物可以除斑”还看
产妇能吃彩椒吗
鸽子汤回奶吗
教你做催奶又滋补的猪蹄茭白汤
产妇能吃冬瓜吗
产后吃补品
猜你喜欢
小儿长牙的5大阶段需注意
怀孕第四周准妈妈必须知道的事
小儿腹泻不打针的治疗方法
妈妈最关心的6种食物的添加时间
不能与宝宝玩的危险游戏盘点
冬季“捂”五个部位宝宝不生病
助产士手记:惊魂6小时
产后收腹带的绑法
为什么产后容易得痔疮?
小儿便秘可常推拿这些穴位
新生儿常见产伤的护理方法
孕前妈咪多吃芝麻酱好处多
给新生儿买衣服的小常识
给新生儿洗澡需要注意的细节
产妇围产期心肌病怎么办?
助产士手记:生了一个9斤多的小
妈妈坐着喂奶的正确姿势
如何给宝宝挑选奶瓶?
冬季如何预防小儿诺如病毒
新生儿吸入雾霾有什么危害
清理婴儿鼻屎的方法
小儿秋季腹泻的防治及护理常识
几种常见的新生儿产伤性疾病
怀孕四个月注意事项——饮食篇
冬季给宝宝洗澡时的8个不宜
Rh溶血如何接招
月子期真的不能刷牙吗?
宝宝出生后必打的两种疫苗
什么决定孩子的基因
胎儿大脑发育需要的营养成分有哪
盘点剖腹产对宝宝的六大危害
婴幼儿生长发育的相关知识
孕早期这样饮食可防先兆流产
孕早期的胎教方法和注意事项
怎样提高宝宝的抗寒能力
解救产后胸部缩水的四大秘籍
婴儿出牙期饮食宜忌
孕妇对症出招巧败火
宝宝用保温杯喝水好不好呢?
宝宝喝剩下的奶粉可以下次喝吗?
宝宝流鼻涕如何护理
产妇喝甜酒的好处
宝宝能吃黑米粥吗?
给宝宝祛痰,教您几招
引产多久可以要宝宝?
准妈妈留意妊娠糖尿病
宝宝冬天穿衣指南
下雪天宝宝穿什么鞋子好?
孕妈妈能够做什么样的运动呢?
早产儿的家庭护理