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宝宝半流质淀粉食物的选择法

2016-08-26

宝宝总爱把手或玩具往嘴里塞?喝完奶奶后没多久又开始哭闹着喊饿了?当宝宝出现这些行为时,有经验的妈妈会告诉你要开始给宝宝添加辅食了。SO,问题来了,在辅食添加初期,啥辅食适合宝宝吃?

半流质淀粉食物:辅食添加的原则应该由稀到稠,在宝宝适应流质辅食后,可以逐渐给宝宝添加半流质的淀粉食物,比如米糊、蛋奶羹等。半流质淀粉食物比较稀软烂、易消化、易咀嚼、含粗纤维少,可以促进宝宝消化酶的分泌,锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。

妈妈不应该让宝宝长时间吃流质的食物,这样容易使宝宝错过其咀嚼能力发展的关键期。一般而言,宝宝咀嚼敏感期在6个月左右,妈妈应该把握时期让宝宝开始接触半流质的食物,以锻炼其咀嚼能力。

另外,最好不要把辅食放进奶瓶里给宝宝吸,应该用勺子来喂,以锻炼宝宝口腔的张合能力。

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