幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇利尿食谱:瘦肉冬瓜汤
2016-08-23
原料
瘦猪肉75克,冬瓜150克,香菜1棵,姜葱少许,鸡汤750克,精 盐、味精、麻油、绍酒各适量。
制作方法
1.将冬瓜洗净去籽和皮切成大片,葱洗净切寸段,姜洗净切片,香菜洗净切段。
2.将瘦肉洗净切大片。烧锅,注入鸡汤,加入瘦肉,冬瓜煮至熟,加入精盐、绍酒、葱、姜略煮 一会儿,加味精、麻油各少许,加入香菜即可出锅。
备注
含蛋白质、多种维生素和矿物质,冬瓜有清热、解毒、利尿之功效。
上一篇:产后肾虚腰痛食谱:枣桃粥
下一篇:产后食谱:生菜明虾
更多
大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳
小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi
中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb
中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb
小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕
大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)
中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)
大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波
大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi
中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb