幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇利尿食谱:瘦肉冬瓜汤
2016-08-23
原料
瘦猪肉75克,冬瓜150克,香菜1棵,姜葱少许,鸡汤750克,精 盐、味精、麻油、绍酒各适量。
制作方法
1.将冬瓜洗净去籽和皮切成大片,葱洗净切寸段,姜洗净切片,香菜洗净切段。
2.将瘦肉洗净切大片。烧锅,注入鸡汤,加入瘦肉,冬瓜煮至熟,加入精盐、绍酒、葱、姜略煮 一会儿,加味精、麻油各少许,加入香菜即可出锅。
备注
含蛋白质、多种维生素和矿物质,冬瓜有清热、解毒、利尿之功效。
上一篇:产后肾虚腰痛食谱:枣桃粥
下一篇:产后食谱:生菜明虾
更多
大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)
小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-
中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb
大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)
大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎
大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐
大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅
大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜
中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb
大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳