幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇利尿食谱:瘦肉冬瓜汤
2016-08-23
原料
瘦猪肉75克,冬瓜150克,香菜1棵,姜葱少许,鸡汤750克,精 盐、味精、麻油、绍酒各适量。
制作方法
1.将冬瓜洗净去籽和皮切成大片,葱洗净切寸段,姜洗净切片,香菜洗净切段。
2.将瘦肉洗净切大片。烧锅,注入鸡汤,加入瘦肉,冬瓜煮至熟,加入精盐、绍酒、葱、姜略煮 一会儿,加味精、麻油各少许,加入香菜即可出锅。
备注
含蛋白质、多种维生素和矿物质,冬瓜有清热、解毒、利尿之功效。
上一篇:产后肾虚腰痛食谱:枣桃粥
下一篇:产后食谱:生菜明虾
更多
小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)
小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课
大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁
大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯
中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)
大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜
大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛
大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi
小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi
大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)