幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后养血止血食谱:黑木耳瘦肉汤
2016-08-23
原料
瘦肉100克,黑木耳50克,红枣适量。
制作方法
将黑木耳浸透洗净,瘦肉切成小块,红枣去核洗净,共同放于瓦盅内,用4碗清水熬2小时左右,去渣饮汤。
备注
养血止血,调胃补脾。
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