幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇食谱:芝麻小白菜
2016-08-23
原料
芝麻50克,小白菜350克,精盐、味精、素油各适量。
制作方法
1.将芝麻去杂洗净,放锅中用小火慢慢炒,炒至芝麻发香时出锅晾凉,碾压成粉状。小白菜去黄叶、根,洗净后沥干切段。
2.炒锅置火上,放素油烧热,投入小白菜煸炒至断生,加精盐,用大火炒熟,放入味精拌匀,起锅装盘,撒上芝麻粉即成。
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