幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇乳汁不通食谱:赤豆鲤鱼汤
2016-08-22
鲤鱼有通水、和乳的作用。赤豆有通乳、清热利水、消肿等作用。此汤具有健脾活血通乳的作用,主治产妇乳汁不通。
【原料】
赤小豆100克,鲤鱼1尾,精盐适量。
【制作】
1、将鲤鱼剖洗干净去鳃、鳞、内脏;赤小豆洗净。
2、锅置火上,加入适量清水、放入赤小豆、鲤鱼,用文火煮至熟烂,调入精盐即可。
【特点】
汤鲜美。
上一篇:改善产妇腰酸食谱:腰果炒虾仁
下一篇:哺乳期妈妈食谱:枸杞炖羊肉
更多
大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲
小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴
大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧
大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉
大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳
大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)
大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜
大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)
大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮
大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波