产妇食谱 猪蹄鸡骨汤-查字典幼儿网

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产妇食谱 猪蹄鸡骨汤

2016-08-16

原料:

猪排骨200克,猪蹄1只,鸡骨200克,香菜10克,姜末、葱花、味精、料酒、食盐各适量。

做法:

排骨、猪蹄、鸡骨洗净,剁块,同放锅中,加水适量,大火烧沸,去浮沫,加姜末、料酒、食盐,改小火煮至汤呈乳白色时,加香菜、葱花、味精即成。佐餐服食,吃肉喝汤。

提示

可健脾益气、补肾益精、通乳下气。适用于产后体虚、乳少。

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