产妇食谱:鲫鱼豆腐汤-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇食谱:鲫鱼豆腐汤

产妇食谱:鲫鱼豆腐汤

2016-08-16

材料:

鲫鱼,猪肉,豆腐,香菜,配料盐、料酒、花椒水、鸡精、肉汤、食用油、葱、姜等适量。

做法:

1、猪肉切片,豆腐切成小块,香菜、葱切段,姜拍松切块备用。

2、豆腐焯水(要焯透)并控净水,鱼去内脏洗净用热水烫一下,放入凉水中刮净黑皮洗净。

3、油入锅烧热,煸炒葱姜,放入料酒、肉汤、肉片、花椒水、盐,待开了后放水、鱼和豆腐,大火烧开改小火慢炖20分钟,当见汤浓乳白色时取出葱姜块,放入鸡精调好口味,最后放入香菜盛在汤碗中即可。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

与“产妇食谱:鲫鱼豆腐汤”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产妇食谱:鲫鱼豆腐汤”还看
产后吃什么排恶露
产妇养心安神食谱清补凉汤
产妇能吃鱿鱼吗
产妇能吃油菜吗
产妇能吃红豆吗
猜你喜欢
为什么一定要慎重选择剖宫产
4
早产信号有哪些孕晚期如何预防早
高鼻梁能捏出来吗宝宝鼻梁的高低
七个月婴儿早教的五大要点
新生儿吃多了怎么办如何预防新生
五个月宝宝发育标准5个月宝宝能
还在纠结顺产还是剖腹产?这里有
子宫八大保养方法为备孕加油
八个月宝宝早教方法有哪些
​简易方便的宝宝素食食谱推荐
隐藏在辅食中的过敏源妈妈注意啦
一个月的宝宝吃多少宝宝喂养误区
孕前需要注射哪些疫苗?
二胎的母乳会比一胎的母乳少吗?
备孕前先听听你的月经怎么说
初乳能给宝宝吃吗初乳的营养价值
什么是胎儿入盆促进入盆的7个小
小孩补钙补多少宝宝补钙吃什么好
哪些疾病必须治愈后才能受孕?
宝宝元旦吃什么食物好小孩元旦饮
有月经就有排卵吗怎么自我检测排
​奶粉的保存方法怎么鉴别奶粉是
新生儿体重下降是什么原因?
一个月的婴儿不爱喝水怎么办
备孕女性体重超标如何科学减肥
八个月宝宝的食谱有哪些
怎样喂养1
子宫内膜太薄为什么容易流产
这些餐桌上的“避孕药”请谨慎食
高度近视能顺产吗近视妈妈顺产要
排卵期间,女性身体产生的微妙变
宝宝大脑发育从胚胎开始准妈妈优
生二胎要比第一胎快吗二胎与一胎
母乳冷冻后有腥味怎么办?
刺激宝宝感官发育的玩具及游戏
如何缓解宝宝长牙期的不适
分娩二胎还要不要做侧切
排卵试纸什么时候开始检测?
排卵日有什么症状排卵期的注意事
七个月宝宝早教的5大要点
宝宝的五大感官发育过程
六步奶结疏通法,新妈妈哺乳更顺
女性受精卵的着床感觉有哪些?
宝宝不会爬的原因宝宝不愿意学爬
小儿便秘吃什么好缓解小儿便秘的
女性内分泌失调的检查项目
揪出自己的排卵日,轻松好孕
黄圣依被曝怀二胎二胎准生证办理
宝宝奶头凸起小包当妈的被吓得半