产妇食谱:鲫鱼豆腐汤-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇食谱:鲫鱼豆腐汤

产妇食谱:鲫鱼豆腐汤

2016-08-16

材料:

鲫鱼,猪肉,豆腐,香菜,配料盐、料酒、花椒水、鸡精、肉汤、食用油、葱、姜等适量。

做法:

1、猪肉切片,豆腐切成小块,香菜、葱切段,姜拍松切块备用。

2、豆腐焯水(要焯透)并控净水,鱼去内脏洗净用热水烫一下,放入凉水中刮净黑皮洗净。

3、油入锅烧热,煸炒葱姜,放入料酒、肉汤、肉片、花椒水、盐,待开了后放水、鱼和豆腐,大火烧开改小火慢炖20分钟,当见汤浓乳白色时取出葱姜块,放入鸡精调好口味,最后放入香菜盛在汤碗中即可。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

与“产妇食谱:鲫鱼豆腐汤”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产妇食谱:鲫鱼豆腐汤”还看
哺乳期能吃猕猴桃吗
产妇吃水果
产妇吃西瓜
产妇不能吃哪些食物
适合产后妈妈菜心鸡腿菇汤
猜你喜欢
怎样预防产后脱发发生?
新妈妈子宫恢复的4个注意事项
产后恢复期间睡眠不好的原因
产妇们都会面临着哪些恼人的月子
新妈妈的产后减肥健身操
新妈妈产后大出血该如何应付?
产后妈妈记忆减退是怎么回事?
引起产后性冷淡的原因有哪些?
产后恢复不良可致6大后遗症
产后恶露恢复不良该怎样应对?
产后,阴虚产妇的食疗调汗法
产后恶露正常变化的3种颜色
产后妈妈出汗多需要防缺钙
产后恢复期间的注意事项
产后子宫复旧不良该怎么办?
产后排尿困难是怎么一回事?
新妈妈产褥期间如何进行运动?
新妈产后不同体质的不同疗养法
产妇气虚的食疗调汗法
产后伤口疼痛,久不愈合怎么办?
新妈妈产后的恢复及变化特征
新妈妈产后应该怎样避孕?
新妈妈产褥期间的月经恢复状况
产后恢复期间的7大注意要点
剖腹产恢复多久后能上节育环?
新妈妈月经血量少的防治方法
产后妈妈的体型该如何恢复呢?
新妈妈产后恢复期间有讲究
如何用鸡蛋祛除产后妊娠纹?
产后适当活动及做产后健身操
产褥期间的恢复及变化特征
产后同房障碍该如何消除?
产妇子宫恢复不良该怎么办?
产后妈妈来经时间不规律怎么办
新妈妈产后出汗较多的原因
产后妊娠纹的3大祛除方法
产后同房后出血怎么办?
产褥恢复期的3大注意要点
新妈妈产后长痘痘的皮肤护理方法
瑜伽练习有利于产后体型恢复
最适合新妈妈的减肥瘦身秘诀
产妇缓解月经不调的自我按摩法
影响产后恢复的常见因素有哪些?
新妈妈身体恢复必备的10大守则
产后恶露反反复复要多留意
产后失眠症该如何治疗?
产后恢复不好会诱发的2个后遗症
新妈妈要提防产后这些疾病易上身
新妈妈月经恢复的时间有早有晚
产后如何避免产后恶露不止?