幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇食谱：桂圆红枣黑米粥
2016-08-16
材料：
桂圆若干颗，红枣若干颗，黑米适量，桂花适量，大米适量。
做法：
1、洗净干红枣，把桂圆剥皮。
2、黑米和大米按3：1的比例煮开。
3、待饭软烂的时候加入红枣、桂圆和桂花再煮十分钟。
4、最后可加些冰糖调味就可以食用。
上一篇：产妇食谱：鲫鱼豆腐汤
下一篇：产妇食谱：木瓜红枣炖排骨
更多
中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京：贾青.rmvb
中班综合《有趣的鼻子》优质课（吴佳瑛）
大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐
小班韵律游戏《打气球》优质课-四川：王华.rmvb
小班阅读活动《海豚》优质课（蒋静）.avi
大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课（上海名师教学展示，应彩云）
小班思维《好玩的洞洞》优质课（吴佳瑛）.DAT
大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽：徐玲
大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅
《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华
