产后食谱推荐：莱菔子粥-查字典幼儿网

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产后食谱推荐：莱菔子粥: 2016-08-15

材料

莱菔子15克大米60克

做法

将莱菔子、大米洗净后，放入锅中煮成稀饭，每天早晚服用。

功效

莱菔子-行气化痰消痰渍。

大米-健脾益气不腻不胀气。

此方对水肥性肥胖有效。

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