产后减肥排毒食谱:杭菊胡萝卜汤-查字典幼儿网

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产后减肥排毒食谱:杭菊胡萝卜汤

2016-08-15

原料:

菊花6克、胡萝卜100克

做法:

1、胡萝卜洗净切片,杭菊备用。

2、锅中放水烧开,先下杭菊煮开,再放入胡萝卜片煮熟。

3、最后加入盐、香油调味,产后妈妈网。

功效:

菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血作用;胡萝卜味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效。

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