女人的身体经不起生育过程的摧残，不仅的容貌和身材变化很大，就连身体也会突发变化，很多的新妈妈在产后都会患上盆腔炎。因为在分娩的时候医生采取会阴侧切或其他的介入式操作，这个过程在产后很容易导致盆腔受到细菌的感染，所以新妈妈在产后一定要做好预防盆腔炎的准备工作，这样才能保证自身健康。

专家指出，产后患上盆腔炎很可能是因为剖腹产、产程时间过长或者是在分娩的时候医生采用了助产器等方式，这样在产后患上盆腔炎的几率就会大一些。所以新妈妈在产后需要做好以下几点工作：

1、注意饮食

产后的新妈妈一定要注意好自身的饮食，因为产后的新妈妈身体很虚弱，如果没有足够的营养物质，身体的恢复很慢，这样患上盆腔炎的几率就会大一些。所以产后的新妈妈一定要多吃一些营养食物，保持自身营养平衡，让身体快速恢复，这样才能减少盆腔炎的发生率。

2、注意卫生

产后的新妈妈自身的抵抗力下降，如果没有注意好自身的卫生，很容易导致细菌入侵感染，引起盆腔炎发生。所以孕妈妈在产后，一定要注意好自身的卫生，要保持自身清洁、干净，这样才能避免盆腔炎的危害。

3、注意**

产后的新妈妈，过早的发生**也会引起盆腔炎发生。所以新妈妈为了避免盆腔炎的危害，在产后2个月内禁止同房，并且在后期**，一定要注意好各自的卫生，这样才能避免盆腔炎的危害。

4、注意休息

产后的新妈妈在做月子的时间内，一定要注意休息，不要做过于劳累的家务事，并且要有良好的作息时间，每天睡眠控制在9小时以上，保持自身良好的精力，这样才能避免盆腔炎的危害。

产后的新妈妈为了避免盆腔炎的危害，一定要定时、定期到医院复查，看自身的健康情况以及身体恢复状况，这样才能保证自身健康。