宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿喂养 >宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​

宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​

2016-08-10

宝宝1岁了,喂母乳太辛苦,最近想断掉了,在喂养上有什么要特别注意的吗?

宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​1

宝宝断母乳后如何吃?断母乳后,要及时给宝宝补充配方奶,配方奶要适合宝宝的月龄,保证营养充足,早晚各一次,每次200~250毫升。

1岁的宝宝辅食应吃得很好了,可每天3次正餐,主食为米饭、面条、馄饨、小馒头等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、豆制品及各种蔬菜;另外水果的供应也要每天保证。

上下午各一次加餐,可以是酸奶、水果、小点心等。

宝宝断奶后进食次数断奶后,宝宝每天需要热能大约1100-1200千卡,蛋白质35-40克,需要量较大。全天的饮食安排:一日五餐,早、中、晚三顿正餐,两顿点心。

每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响宝宝的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进宝宝食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。

断奶后宝宝饮食的误区断奶后的宝宝饮食要特别注意,随着宝宝逐渐的长大,断奶后的宝宝饮食要调整均衡,这样才能更好的吸收各种营养成分,以便更好的成长发育。有些新手妈妈不太了解断奶后给宝宝的饮食规律,就可能会进入误区,造成宝宝身体不适,下面就来看看有哪些误区是值得妈妈们注意的。

1、饭菜摄入不均衡。

对于宝宝的饮食,有些爸妈认为米面类等主食宝宝容易消化,于是将面条、米粥、面点等弄给宝宝吃,但对于鱼肉、蔬菜、豆制品等副食却重视不够,让宝宝吃得很少,或者与此截然相反。这两种吃法都严重违背膳食平衡的科学原则,不利于宝宝健康成长。

宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​2

2、总用汤泡饭吃。

有些爸妈认为长时间煲的汤水营养更丰富,如果用汤来泡饭吃,不但能增加宝宝的营养,还能使饭变得软烂一点,方便宝宝食用消化,这种观点是错误的。因为实际上汤里的营养只有5-10%,更多营养仍是含在肉里,如果只喝汤不吃肉,宝宝是摄入不到什么营养的。更重要的是,如果长期进食用汤泡的饭,会大大加重胃的负担,极有可能使宝宝消化不良,患上胃病。

3、用水果代替蔬菜。

水果无法完全代替蔬菜的作用,蔬菜尤其是绿叶蔬菜中富含植物纤维,可有效促进肠道蠕动,保证大便通畅。另外,蔬菜也含有丰富的维生素和矿物质,是宝宝摄入这些营养的有效途径。

4、饮食正常后,仍吃奶糕。

如果长期给宝宝吃奶糕,非常不利于宝宝的牙齿发育,也不利于提高宝宝的咀嚼能力。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

与“宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​”相关文章
新生儿吃多了怎么办如何预防新生
母乳冷冻后有腥味怎么办?
二胎的母乳会比一胎的母乳少吗?
4
初乳能给宝宝吃吗初乳的营养价值
看过“宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​”还看
婴儿补钙
十个月宝宝食谱
辅食添加顺序及做法
漾奶
断奶
猜你喜欢
孕妇血糖高可以吃甘蔗吗
婴儿奶粉冲泡后可以放多久?
孕妇血糖高可以吃凉薯吗
血糖高的孕妇吃柿子注意事项
新生儿一天用多少尿不湿?
孕前饮食调养方法备孕吃什么食物
孕妈妈口腔护理的要点有哪些?
什么是过期妊娠如何避免过期妊娠
尿不湿怎么分前后尿不湿对宝宝的
宝宝青色胎记会消失吗宝宝青色胎
昆凌自曝患多囊多囊卵巢综合征怎
怎么判断尿不湿是否合身自制隔尿
尿不湿使用步骤尿不湿品牌有哪些
孕妇血糖高可以吃石榴吗
正确对婴儿抚触的7个有效手法
生娃时如何正确用力哪些产妇需要
孕妇血糖高吃什么水果孕妇血糖高
奶粉冲泡后为什么有沉淀?
夏季宝宝可以用尿不湿吗?
孕妇血糖高可以吃栗子吗
分娩选择综合医院还是妇幼专科医
什么是脐带绕颈脐带绕颈后会自己
奶粉冲泡后有小颗粒是什么原因
孕妇吃蛏子注意事项
血糖高的孕妇能吃雪莲果吗
男人吃什么养精如何提高精子质量
孕妇血糖高能吃鲜枣吗
全球最大斗牛犬变成小保姆怀孕后
羊水究竟是由什么组成的?
孕妇血糖高吃什么好孕妇血糖高不
月子小米粥的做法产妇小米粥食谱
如何教宝宝爬行?
孕妇血糖高的症状孕妇血糖高怎么
孕妇血糖高可以喝纯牛奶吗?
宝宝便秘能吃小米粥吗婴儿怎么吃
宝宝用尿不湿好吗更换尿不湿的详
如何正确使用尿不湿婴儿尿不湿的
孕前贫血如何补?
宝宝能吃小米吗宝宝吃小米的好处
宝宝耳朵后面有个疙瘩是怎么回事
孕妇头发油是什么原因孕妇头发油
孕妇血糖高对胎儿的危害孕妇血糖
孕妇能吃紫苏叶吗?
产妇小米粥的做法产妇小米粥食谱
宝宝使用尿不湿的注意事项
那些因素是造成手脚凉甚至宫寒的
孕妇一天吃多少维生素AD滴剂好
宝宝走路早命不好是真的吗
夏天给宝宝用纸尿裤应注意这些
几个月宝宝能喝小米粥宝宝小米粥