宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿喂养 >宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​

宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​

2016-08-10

宝宝1岁了,喂母乳太辛苦,最近想断掉了,在喂养上有什么要特别注意的吗?

宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​1

宝宝断母乳后如何吃?断母乳后,要及时给宝宝补充配方奶,配方奶要适合宝宝的月龄,保证营养充足,早晚各一次,每次200~250毫升。

1岁的宝宝辅食应吃得很好了,可每天3次正餐,主食为米饭、面条、馄饨、小馒头等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、豆制品及各种蔬菜;另外水果的供应也要每天保证。

上下午各一次加餐,可以是酸奶、水果、小点心等。

宝宝断奶后进食次数断奶后,宝宝每天需要热能大约1100-1200千卡,蛋白质35-40克,需要量较大。全天的饮食安排:一日五餐,早、中、晚三顿正餐,两顿点心。

每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响宝宝的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进宝宝食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。

断奶后宝宝饮食的误区断奶后的宝宝饮食要特别注意,随着宝宝逐渐的长大,断奶后的宝宝饮食要调整均衡,这样才能更好的吸收各种营养成分,以便更好的成长发育。有些新手妈妈不太了解断奶后给宝宝的饮食规律,就可能会进入误区,造成宝宝身体不适,下面就来看看有哪些误区是值得妈妈们注意的。

1、饭菜摄入不均衡。

对于宝宝的饮食,有些爸妈认为米面类等主食宝宝容易消化,于是将面条、米粥、面点等弄给宝宝吃,但对于鱼肉、蔬菜、豆制品等副食却重视不够,让宝宝吃得很少,或者与此截然相反。这两种吃法都严重违背膳食平衡的科学原则,不利于宝宝健康成长。

宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​2

2、总用汤泡饭吃。

有些爸妈认为长时间煲的汤水营养更丰富,如果用汤来泡饭吃,不但能增加宝宝的营养,还能使饭变得软烂一点,方便宝宝食用消化,这种观点是错误的。因为实际上汤里的营养只有5-10%,更多营养仍是含在肉里,如果只喝汤不吃肉,宝宝是摄入不到什么营养的。更重要的是,如果长期进食用汤泡的饭,会大大加重胃的负担,极有可能使宝宝消化不良,患上胃病。

3、用水果代替蔬菜。

水果无法完全代替蔬菜的作用,蔬菜尤其是绿叶蔬菜中富含植物纤维,可有效促进肠道蠕动,保证大便通畅。另外,蔬菜也含有丰富的维生素和矿物质,是宝宝摄入这些营养的有效途径。

4、饮食正常后,仍吃奶糕。

如果长期给宝宝吃奶糕,非常不利于宝宝的牙齿发育,也不利于提高宝宝的咀嚼能力。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

与“宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​”相关文章
新生儿吃多了怎么办如何预防新生
母乳冷冻后有腥味怎么办?
二胎的母乳会比一胎的母乳少吗?
4
初乳能给宝宝吃吗初乳的营养价值
看过“宝宝断母乳后如何吃 婴儿断奶后进食次数​”还看
婴儿吐奶
八个月宝宝辅食
特殊奶粉
宝宝添加辅食
九个月宝宝辅食食谱
猜你喜欢
产前综合征治疗方案对比
孕妇秋冬季节可以用蒸脸器吗
孩子不爱吃饭吃什么食物好?
一男婴接种卡介苗死亡是院方失误
产前综合征对孕妇的危害有多大?
宝宝皮肤干,这些办法有用吗?
孕期做营养晚餐给孕期添不少乐趣
让宝宝快速入眠的技巧你应该知道
产妇不能吃的水果有哪些?
15个月子饮食小妙招分享
宝宝咳嗽吃什么药好宝宝咳嗽怎么
准妈妈的预产期注意事项
孕前用药问题需谨慎
改善子宫后位的运动汇总
产后推荐的水果都有哪些?
孕妈预产期疑惑解答
孕期十大禁忌食物曝光
子宫后位如何受孕成功?
孕妇可以用甘油护肤吗
准妈妈产前综合征表现汇总
产后妈妈宜吃的食物推荐
高龄备孕二胎还能成功吗?
孕妇可以用茶树精油吗
热文!宝宝皮肤干燥用什么润肤霜
分享有利于顺产的五个运动
孕妈解决腰痛难题有效妙招文章里
预产期将至准妈妈们该注意什么?
高龄备孕准妈妈该吃什么?
子宫后位哪种姿势利于受孕?
子宫后位会影响准妈妈受孕吗?
造成孕妇产前综合征的原因汇总
孕妇用什么洗面奶好孕妇如何选购
孕期健身易致生长受限孕妈妈注意
高龄备孕期间容易被忽视的问题
准妈妈的预产期饮食禁忌
孕妈产前综合征全解析
孩子肢体无力应重视可能是脊髓性
出生22天被医院告知大腿骨折咋
孕妈预产期护理需注意什么?
想要早产儿发育好亲子互动不可少
孕前饮食禁忌知多少!
产妇能吃丝瓜吗产妇吃丝瓜的好处
准妈必读:子宫后位大科普
孕期妈妈这样吃宝宝聪明漂亮
关于如何挑孕妇装孕期也要美美哒
分享新生儿窒息复苏的重要一分钟
婴幼儿佝偻病的原因及检查​
破解民间真相孕期可不可以吃西瓜
产妇吃食禁忌清单列表
高龄备孕的秘诀大曝光