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孕妇能吃巧克力吗 孕妇能吃巧克力的危害

2016-08-10

巧克力是很常见的一种零食,它的味道香醇可口,营养丰富,很多人都会喜欢吃巧克力,尤其是女性朋友。那么孕妇吃巧克力对胎儿有影响吗?

孕妇能吃巧克力吗 孕妇能吃巧克力的危害1

巧克力中含有大量的糖分、儿茶酸、可可碱等物质,对胎儿和母体都有很好的补益作用,孕妇可适当食用。那么孕妇吃巧克力的好处和坏处有哪些呢?下面让我们具体来看看吧!

孕妇能吃巧克力吗孕妇能吃巧克力。孕妇在养胎孕育时期需补充充足的营养物质,确保胎儿更好的生长发育,巧克力中含有大量的糖分、儿茶酸、可可碱等物质,对胎儿和母体都有很好的补益作用,孕妇可适当食用。

孕妇吃巧克力会影响胎儿吗孕妇吃巧克力对胎儿有一定的影响。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现:日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。

报告另外指出,在孩子出生6个月后,那些食用巧克力较多的母亲,她们的孩子会产生更多好的行为反应。

芬兰科学家也承认,他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为,是否还与其它因素有关联。他们推测他们所观测到的影响,源于巧克力中与积极行为有关的化学成分,而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。

孕妇吃巧克力的好处促进生长发育

巧克力中含有大量的卵磷脂,磷脂对胎儿的大脑发育有很大的促进作用,巧克力中铜元素的含量也较高,对胚胎正常发育十分重要,适合孕早期食用。

预防妊娠高血压

巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质,能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益,比如镁,可以起到降低血压的作用,黑巧克力效果最好。

孕妇能吃巧克力吗 孕妇能吃巧克力的危害2

助产

巧克力被称为“助产大力士”,巧克力中糖分含量加高,并且蛋白质、脂肪以及各类矿物质含量齐全,吸收都很快,产前食用巧克力能很快吸收,给产妇补充丰富的能量,起到助产效果。

孕妇巧克力吃多了的危害导致流产

巧克力中含有较多的咖啡因,每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产,使胎儿体重下降,也有可能导致早产。

引起宝宝消化不良

巧克力中含有很多的可可碱,会被胎儿吸收,并在婴儿体内蓄积,孕期女性食用过多的巧克力,会导致宝宝胎儿体内可可碱富集,可可碱能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停。

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