幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇催乳食谱:猪骨通草汤
2016-05-26
猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克,加水1000毫升,熬1~2小时,熬成猪骨汤约1小碗,加入少许酱油,一次喝完,每日喝一次,连服3~5天。猪骨有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
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