母乳喂养 妈妈要知道的一些事-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 新生儿百科 >新生儿喂养 >母乳喂养 妈妈要知道的一些事

母乳喂养 妈妈要知道的一些事

2016-08-09

我们都知道,宝宝出生后最好尽快给他喂母乳,初次进行母乳喂养的新妈妈们不免有点紧张又茫然。新妈妈们的母乳喂养需要注意哪些事情?怎样才能顺利开奶又让宝宝吃得好?

母乳喂养 妈妈要知道的一些事1

一、用两侧乳房的乳汁来哺乳

哺乳时,尽量使用两侧乳房。大约10分钟左右后,如果宝宝吸吮乳汁的速度减慢的话,可以换成另一侧乳房继续哺乳。如果宝宝在吸吮一侧乳汁时睡着的话,可以暂时停止哺乳,等宝宝醒来以后,再换成另一侧乳房哺乳。但是,暂时停止哺乳的间隔越短越好。两侧乳房交替哺乳,能使两侧乳汁的分泌量均等。产妇过于疲劳或紧张的话,会使分泌乳汁的激素受到抑制,从而造成分泌量减少。因此,产妇可以采取睡午觉、休息等方法来保持宽松的心情。

二、一定要给宝宝喂初乳

初乳是指分娩后1周内分泌的乳汁。初乳中不仅含有大量的蛋白质和少量的脂肪及糖分,容易被新生儿消化,还含有丰富的营养素和免疫物质,有助于预防疾病。考虑到新生儿的免疫力,应该在宝宝一出生就喂初乳。如果遇到不能立即喂初乳的情况,应该将初乳挤压出来后,用冷藏或冷冻的方法予以保存,即使拖后,也一定要给宝宝喂初乳。保存初乳可以使用与保存母乳相同的方法。

三、每天哺乳8次以上

不用特别规定哺乳的时间,只要宝宝肚子一饿就可以哺乳。每天至少要哺乳8次以上,最多可以哺乳15次左右。大部分新生儿的喃乳间隔时间为1一3小时。宝宝越是吸吮,妈妈分泌的乳汁越多。每次哺乳一定要在宝宝的嘴自行放开妈妈乳头后才算结束。宝宝在最初的4分钟内就能吸吮1次哺乳量的80%左右。但是,营养素含量丰富的乳汁一般都是在后面才分泌,所以,每次哺乳应该保证充足的时间,大约20一40分钟。

四、最好宝宝刚一出生就喂初乳

促使乳汁分泌量增大的最重要刺激就是宝宝吸吮妈妈的乳汁。因此,即使一开始母乳的分泌量较小,只要经常让宝宝吸吮加以刺激,就能使乳汁的分泌畅通。不过,像这样使乳汁分泌畅通,从而使宝宝能够吃饱,多少需要花费一定的时间。为了不使宝宝在这段时间里感到饥饿而用奶粉来替代母乳的话,会使母乳渐渐减少; 而且,宝宝习惯吃奶粉后就不愿意再吸吮乳汁了。为此,在宝宝刚一出生时就应该尽快让宝宝吸吮乳汁。另外,可以在一两天内不进行哺乳,因此,没有必要马上用奶粉来代替。

五、远离抑制母乳分泌的食物

麦芽、人参、韭菜之类的食物内含有抑制女性分泌乳汁的成分,妈咪们摄入这些食物之后会导致母乳减少,可能会让宝宝吃不饱,情况严重时甚至会出现回奶现象。

六、乳头含得越深越好

哺乳时,让宝宝把妈妈的乳头含得越深越好,以使宝宝吸吮乳汁时吸进的空气达到最少的程度。空气吸进太多的话,会使宝宝的肠子里充满气体,从而经常哭闹,容易在打隔时吐奶。一侧乳房哺乳约10分钟后,让宝宝打隔,再用另一侧的乳房来哺乳。这样会使哺乳达到最佳效果。

所以,产后进补的妈咪们,在母乳喂养期内不要吃人参或者喝参汤哦。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

与“母乳喂养 妈妈要知道的一些事”相关文章
学会选择配方奶的几大要点帮助我
母乳喂养的好处母乳喂养注意事项
人工喂养注意事项人工喂养方法
母乳的保质期长达12个月如何做
背奶妈妈你要背多久背奶妈妈的注
看过“母乳喂养 妈妈要知道的一些事”还看
母乳喂养的好处
选择奶粉喂养宝宝需注意哪些规则
正确使用奶瓶喂奶有学问
百日宝宝最好不要着急喝粥
婴儿配方奶里配什么最好
猜你喜欢
新妈妈催乳的食谱之猪肉类
产后益脾胃食谱:糯米猪肚汤
产妇催乳食谱:豆腐香菇炖猪蹄
哺乳期妈妈食谱:银丝鱼片
新妈妈的营养食谱花生米粥
产妇增加食谱:花生猪骨粥
小S坐月子的营养饮食大公开(下
哺乳期妈妈食谱:团鱼汤
新妈妈月子中边补养边瘦身
新妈妈产后第1周的营养食谱推荐
小S坐月子营养配餐大公布
在日本流行年轻10岁美容法
小S公开自己的产后瘦身菜单
产妇补铁的营养食谱推荐
产后贫血食谱:桑椹粥
新妈妈产后的催乳营养食谱
产后贫血食谱:阿胶猪肉汤
新妈妈产后吃的五道减肥餐
产后调理滋补食谱:生炒糯米饭
产妇养颜食谱:香菇鸡汤
哪些芦荟可以食用那些不能
新妈妈产后下奶食谱之粥类
产后下奶食谱之鸡蛋与豆制品
产妇食谱:香菇山药炖乌鸡
产后下乳食谱:鲫鱼鲜汤
产后多吃这些食物可以除斑
新妈妈下奶乌鸡白凤尾菇汤
产后贫血食谱:五香鲤鱼
新妈妈的新款春季养颜润肌茶
哺乳期妈妈食谱:甜酒荷包蛋
新妈咪纠正乳头混淆的方法
产后营养食谱:芙蓉鲫鱼
补虚催乳哺乳期能吃羊肉吗
新妈妈产后第1周的营养食谱推荐
哺乳期妈妈食谱:鸡仁冬瓜汤
哺乳期妈妈食谱:鲫鱼豆腐汤
新妈妈产后第1周的营养食谱推荐
新妈妈产后上班调剂好饮食
新妈妈产后第1周的营养食谱推荐
新妈妈产后第1周的营养食谱推荐
新妈妈的木瓜花生大枣汤
新妈妈产后第1周的营养食谱推荐
产后催乳的营养食谱推荐
产后下奶的营养饮食之鱼类
产后补钙食谱:豆焖鸡翅
哺乳期妈妈食谱:骨汤烩豆腐
夏季1天瘦1斤的减肥九大计
新妈妈咪产后瘦身的新方法
新妈妈月子后瘦身加强排毒
产后补胃键脾食谱:牛肚补胃汤