在妊娠中后期，准妈妈有时会觉得腹部发生着有规则的小痉挛，这就是胎儿打嗝。胎儿打嗝其实是胎儿提升肺部呼吸能力的一种方式，所以准妈妈们不用太紧张，而且还可以利用胎儿打嗝这一现象，自我监测胎位的变化。

胎儿打嗝是很正常的，就跟我们大人呼吸一样，打嗝其实是胎儿提升肺部呼吸能力的一种方式。到了孕晚期28周左右开始，胎儿会在妈妈的体内不断的吞食羊水，用来锻炼肺部的呼吸，肺泡在羊水里不断的长大。就跟大人在吃东西一样，不断的吞食。在胎儿的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开，和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应，当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。

胎儿打嗝是什么感觉?胎儿打嗝的表现为胎儿在准妈妈腹中会有规律的动，2-3秒一次，持续的时间为2-5分钟，有时候会持续10-20分钟。具体表现为一跳一跳的，类似心跳，准妈妈们手摸在跳动的地方，会一弹一弹的，跟胎动是不一样的，非常非常有规律!细心的妈妈们一定会判断出来的的。胎儿有时候半夜打嗝，有时候早上起来打嗝，这时轻轻的摸摸肚皮，过几分钟就不打了，感觉非常奇妙!

准妈妈其实可以利用这一现象，自我监测胎位的变化。胎位是头位时，腹壁出现跳动的部位大致在左、右下腹，如果发现跳动的位置明显上升，提示胎儿可能已经转成异常胎位，应该在医生指导下尽快矫正。