如果可以父母请尊重孩子在饮食上的选择-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 3-6岁百科 >儿童饮食营养 >如果可以父母请尊重孩子在饮食上的选择

如果可以父母请尊重孩子在饮食上的选择

2016-07-19

查字典幼儿网温馨提示:

如果可以父母请尊重孩子在饮食上的选择

其实,在现在的物质条件下,孩子常常是只有撑病的,没有饿病的,有时候,饿一顿对孩子反而有好处。孩子的饮食确实需要大人的照顾,但是,成人也要尊重孩子的饮食选择和独立性。让我们来了解孩子的心理,结束吃饭战争,让孩子快乐进餐!

尊重宝宝在餐桌边表现出来的独立性

宝宝满周岁时,变得更加独立,这会通过在餐桌边的种种行为表现出来。在这个年龄,千万不要强迫孩子进食,它往往是双方头疼的开始!当孩子的食欲被外界的力量所压倒和制服时,她会本能地将身体方面的信号与进食压力联系在一起。同时,她也会认为大人完全不在意她的感受。

妈妈必须尊敬宝宝的选择和独立性,即使是在食物方面!

最重要的是记住——宝宝饿一顿并无大碍

如果这顿宝宝不太想吃,就饿一顿,如果妈妈不大惊小怪,下一餐时宝宝反而会显得相当有胃口。令人吃惊的是,年幼的宝宝自己会对营养摄入做出适当的选择!有研究显示,婴幼儿会在一段时间内自行调节营养摄取。所以,妈妈不要简单抱怨孩子没有吃完晚餐上的鸡腿,回想一下她一天或者一周的整体表现,你多半会惊奇地发现,孩子并没有饿着或者缺少营养。

让宝宝自己进食,能帮助提高孩子的兴致与胃口。妈妈应准备一些宝宝可以用手进食的食物,如:水果、蔬菜、面包馒头等。

尊重宝宝对食物的偏好

在宝宝开始接触固体食物时(通常是5~6个月以后),注意观察宝宝喜欢什么样的食物。因为小婴儿也有偏好!宝宝第一次品尝某种食品的时候,不要将其与别的食物混在一起,这样能方便您了解宝宝的饮食偏好,同时知道宝宝对哪些食物过敏。

宝宝在第一次尝试食物时,可以先给她一小口,让她有时间回味,妈妈也可观察宝宝对食物的反应。不要过急地塞给她第二口。

如果宝宝很快又“急猴”地开小嘴,说明这种食物她很感兴趣;如果她出现迷惑的表情,皱眉,或将食物吐掉则表明她对这种食物并不感兴趣——可以过3~4周再尝试。

研究显示,这个年龄阶段的婴儿在接触新食物时往往喜欢自己研究一番,以满足自己的好奇心。

妈妈应当积极地正面地看待宝宝的食欲,多说正面的“好话”,例如:“宝宝多么能吃啊”、“这个真好吃呀”。而不是用疑惑和责备的口气说,“宝宝好像胃口不大”和“为什么宝宝什么都不爱吃?”等等。帮助宝宝建立对食物建立好感。

接纳一个挑剔的进食者

开始学步的宝宝,生长速度比较小婴儿变得缓慢了,到了2~3周岁胃口降低也是很正常的。具体的表现是这个时候的宝宝开始变得“挑剔”起来。这样的宝宝很多见。当宝宝对面前的食物不感兴趣时,妈妈千万不要强迫她进食,可适当变换一下食物。如:用酸奶来替代她经常喝的牛奶;或者用一小块苹果代替她天天喝的果汁。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

与“如果可以父母请尊重孩子在饮食上的选择”相关文章
如果可以父母请尊重孩子在饮食上
幼儿补铁
看过“如果可以父母请尊重孩子在饮食上的选择”还看
幼儿补铁
如果可以父母请尊重孩子在饮食上
猜你喜欢
产后肚子瘦不下来,有没有什么好
胎儿天生兔唇,产妇撒谎说吃兔肉
闺女结婚,高颜值爸爸一夜走红,
宝宝在幼儿园挺听话,回到家就和
哺乳期妈妈,哪些东西不能吃?为
2岁前是天使宝宝,3岁后才明白
为啥出生几个月的宝宝易惊醒?这
如何在一个月内怀上宝宝?快速怀
孕期营养补充别踩雷,几大雷区请
三观正的女人,到底是什么样的?
孩子的逻辑多可爱?宝爸让娃洗蘑
孕晚期肚子发紧发硬,可能是假性
孩子出现这些信号要添加辅食了,
3岁娃玩命哭粘着妈妈,家长崩溃
科学无法解释的东西就一定不科学
预产期当天出生的宝宝很少,背后
做b超胎儿比实际周龄小,这可能
爸爸用“孔融让梨”试探2儿子的
戏精爸爸给娃洗澡是什么场景?网
你对孩子发的三分脾气,会变成十
娃吃辅食总“便秘”,怎么办?
13秒视频戳破婚姻真相:最可怕
坐月子要避开的误区,做错了对身
父母最该学习的育儿方法,是放手
刚上幼儿园的宝宝,父母要注意这
我国结婚率创十年新低!不愿结婚
新生儿7个常见的生理现象
儿童绘本故事推荐《灯花姑娘一》
北大学子弑母后首谈作案动机:我
网易云热评:我单身的原因,我喜
NT检查这么重要,但是超过这个
因为孩子的语言发育迟缓,我放弃
为何孩子做错事却屡教不改?大多
两个月宝宝发烧怎么办?快来ge
3个月内的宝宝,睡姿关系到身体
九月,冲破雾霾,爱情回温,三星
宝宝参加爬行比赛,中途学会了走
调理宝宝脾胃,这4个妙招妈妈们
妈妈在这些事上越偷懒,家庭越幸
孩子做事不积极,如何提升他的动
小学四年级语文常见多音字表,去
为什么孩子在妈妈面前喜欢“撒泼
老人若经常把这4句话挂在嘴边,
弟弟召之即来挥之即去,是什么体
中国首批“丁克家庭”走向晚年,
“孩子,谈恋爱到这个程度,才可
产妇顺利生下孩子,老公偷偷盘算
教育专家李玫瑾:孩子不同年龄段
自卑女孩被连续狂夸50天,外貌
怀孕后担心胎停育?过这个孕周,