小宝宝生病了但是却难以用语言表达自己的难受，最操心的就数让人应接不暇的突发事件，不过，如果妈妈平时留心观察宝宝，还是能够发现宝宝生病前的“蛛丝马迹”，可以早期发现疾病，做到早诊断、早治疗。作为家长，平时应该养成一种习惯，细心注意观察。

看精神状态平时挺乖的孩子，忽然出现多哭，容易发脾气，不好哄；或者平时胆大，最近变得畏首畏尾，出现这种现象，父母不要去责怪。俗语说，“孩子不会装病”，开始并不能确认有什么疾病，只能断定这是疾病的先兆，应仔细观察孩子的表现，看是否需要就医。

看食欲孩子原先食欲很好而最近食欲减退，首先要考虑前阶段是否进食过多而引起消化不良，胃肠功能需要调整和休息而使得进食量减少；其次要注意观察舌苔(正常的舌苔有薄白苔)，如果舌苔白而厚腻，则说明胃肠道功能差。还需注意是否有便秘发生，因为大便不通畅也会使食欲减退。另外，发热时食欲也会减退。建议先从调整饮食着手，如吃些容易消化的食物，忌油炸食品，并密切观察其变化。

看大小便性状小宝宝每天、每次排出的大便要观察，大小便应排在便器内。大便稀、水样、糊状、奇臭，说明肠道有炎症。大便有鲜血沾在成型大便的外围，可能有直肠息肉。大便硬粗、解完大便有鲜血滴出可能是肛裂。大便里急后重，为脓血便，多数为细菌性痢疾。宝宝有一阵阵哭吵、伴频繁呕吐，大便为果酱状是肠套叠，应立即带宝宝去医院外科进行诊治。3天以上大便未解为便秘，需要用开塞露通便，然后再进一步处理。

关于小便要观察尿色，正常为清、淡黄色；尿少时为深黄色。排出尿液有泡泡，可能尿中蛋白质量增多。血尿有2种情况，一种尿液如“洗肉水”，说明尿中有未破坏的红细胞；另一种尿呈啤酒色，是红细胞已经破坏后的结果。排尿当时尿色透明、清澈，但搁置1～2小时候尿有沉淀物，不必紧张，因为尿中的钙盐在碱性情况下沉淀析出，如尿液加酸或加热后沉淀物又溶解而变清，尤其在冬季更为多见。尿频，尤其白天，不到半小时就排尿1次，量很少，无尿痛，尿液检查正常，属于精神紧张而引起的多尿。如果有尿频、尿痛，尿检查有较多的红、血细胞，则为尿路感染。

看睡眠质量睡眠易醒、不安，可能有发热，可能是被子盖得太多或太少，因由过热、过冷引起，也可能有焦虑、恐惧(怕黑、怕动物等)，还可能有维生素D缺乏性佝偻病或者维生素B1缺乏。睡眠时突然高声大叫，可能是做恶梦，白天或睡前不要过度兴奋。白天有嗜睡，可能与前几天疲乏有关，也可能与有神经系统疾病有关。

看皮肤观察皮肤要注意是否有皮疹、出血、水肿。皮疹有各种形式的表现，可能由于过敏(如食物、药物或空气中的某种物质)引起，多数不发热；如果发热时出皮疹，很可能是病毒感染引起。皮肤水肿首见于眼睑部，然后再按压两下肢内侧胫骨处，如有凹陷，亦为水肿的表现。皮肤水肿可能同时伴尿少，如急慢性肾炎；蛋白质摄入明显不足时亦可引起营养不良性水肿。心功能衰竭时亦可出现水肿。皮肤出血可以为点状或呈大片状，排除外伤后，首先要考虑凝血及出血机制是否有问题。

看口腔口角周围皮肤糜烂(口角炎)，多数为缺乏B族维生素。流口水时要考虑是否正在出牙，口腔黏膜是否有溃疡或有牙龈红肿炎症。伸舌时发现舌表面有一块块剥苔，为地图舌，可能由缺乏锌或B族维生素引起；口腔有气味(口臭)说明口腔有炎症或者胃肠道功能有问题。

看体重变化体重是反映小儿营养状况最方便且准确的指标。定期(如每3～6个月)为宝宝于清晨、排去大便、喂奶之前测体重(衣服仅留薄上衣、内裤，要去尿布)，动态观察体重增加的速度。体重增加迅速要预防肥胖的发生，增加速度缓慢或者下跌，要注意是否有营养不良现象。肥胖不是“福”，肥胖与营养不良都是疾病。

看胃肠反应这三种症状是消化系统疾病的常见症状。明显呕吐而不泻，多数为急性胃炎，先呕吐后腹泻为腹泻病，在秋季呈流行的，为秋季腹泻，由轮状病毒引起。有腹痛、频繁呕吐而不泻的要考虑肠套叠的可能。如果大便呈果酱状，多数为肠套叠。如果腹痛阵发，想要解大便，但大便量很少，有粘冻血状，多数为细菌性痢疾。

摸额头发热多数是说明有细菌或病毒感染，但往往伴有“系统”的症状，如呼吸系统，常伴有咳嗽；胃肠道系统，常伴呕吐、腹泻；泌尿系统，常伴尿频、尿痛；神经系统，常伴头痛、呕吐、嗜睡或抽搐等症状。某些传染性疾病常伴出疹。

此外，发热也可由于脱水而引起，如新生儿盖得太多、包得很紧、出汗多、吃奶少而引起新生儿脱水热，当解松衣被、喂水后，体温会自然下降。

听声音这是呼吸道疾病的症状，如果有发热，可能是上呼吸道或肺部有炎症，如出现气急时，一定要去医院诊治。咳嗽声如破竹声，说明喉部有炎症，如果气急明显并逐渐加重，提示有喉梗阻，此时应立即带宝宝就医，必要时医生可能会给宝宝作气管切开。咳嗽是呼吸道炎症开始时的最初症状，也是呼吸道疾病最后消失的症状。