产妇催乳食谱：花生大米粥-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇催乳食谱：花生大米粥

产妇催乳食谱：花生大米粥: 2016-05-26

生花生米（带粉衣）100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分两次（早午或早晚各一次）喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪，有醒脾开胃、理气通乳的功效。粉衣有活血养血功能。此粥对产妇产后血虚有一定疗效。

查看全部

上一篇：产妇催乳食谱：阿胶大枣羹

下一篇：产妇催乳食谱：猪蹄通草汤

推荐文章

猜你喜欢

附近的人在看

推荐阅读

拓展阅读

学前视频

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江：蔡温琪

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏：陆燕

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆：林朦

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课（上海名师教学展示，应彩云）

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南：沈莉

中班综合活动《下雨了》观摩课（应彩云）

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽：梁晓静

与“产妇催乳食谱：花生大米粥”相关文章: 月子饮食注意事项月子里吃什么; 产后吃什么月子食谱; 坐月子禁忌产后护理注意事项; 国外坐月子吗别的国家是怎么坐月; 什么是产褥期产褥期和坐月子一样

看过“产妇催乳食谱：花生大米粥”还看: 产妇能吃葡萄吗; 产妇能吃猕猴桃吗; 产后抗斑食物; 产妇能吃冬瓜吗; 催乳食谱

猜你喜欢: 产后第一次例假什么时候来; 如何缓解新妈妈产后疲惫现象; 新妈产后月经的恢复状况; 产后护理常识产后最容易疼痛的部; 女性流产后的五个注意事项; 产褥期间如何越吃越瘦？; 产后不断提高运动能力，可增强减; 手术治疗疤痕是陈旧性疤痕最有效; 防止产后乳房下垂八种方法; 女性产后不要急于身材恢复身体恢; 产后如何才能正确的减肥; 产后有利于快阴恢复的运动; 想要产后拥有好身材需要从孕期做; 产后针灸减肥常见的禁忌事项是什; 导致女性产后难恢复的几种因素; 产妇要弄清体质勤运动进行有针对; 新妈妈减肥成功的致命伤; 产后黑眼圈的预防与护理; 奶粉过度宣传“挤压”母乳喂养; 新妈妈剖腹产坐月子要注意九大事; 哺乳期新妈妈怎样对自己的乳房进; 喝花茶，减肥也可以很轻松哟; 新妈妈远离月子病的六个护理要点; 产后解决脱发问题的方法; 常进行腰部按摩好处多多; 为新妈妈归纳出的食物瘦身法则; 夏季坐月子不要“闷”得太严实; 三种零食帮助产妇疗养身体; 女性必须了解的产后恢复三件事; 新妈妈夏季坐月子吹空调要注意这; 产妇怎样做有利于快速恢复; 月子期间营养补充过量对妈妈和宝; 子宫复原的知识对产后恢复很重要; 新妈妈做月子最容易犯这些错误; 母乳喂养有利于新妈妈身材恢复; 产后减肥不用愁八种方法来解忧; 新妈应该怎样实施减肥计划呢; 产后常见的三种症状及处理方法; 新妈妈用饮食调理身体的五个原则; 产后如何快速减肥恢复魔鬼曲线呢; 改善新妈妈心理和情绪健康成为优; 生育一胎与二胎，产假待遇有什么; 妊娠斑的预防与护理; 有利于新妈妈产后瘦肚子的八种运; 产后减肥，不宜做这些傻事; 产后妈妈们一定要做的几项检查; 新妈妈需要了解这些喂奶知识; 新妈妈月子饮食遵守五原则; 新妈如何赶走产后肚子上留下的问; 剖腹产后同房宜迟不宜早！