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营养与婴儿出牙迟早关系

2016-05-19

部分小儿出牙较迟,可能与骨骼发育较迟有关,多吃含钙丰富的食物,有助于骨骼的发育和长牙。如牛奶、蛋黄、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、果仁、绿叶蔬菜等,含钙都比较多。做菜加醋也有助于食物中钙的溶解和吸收。另外,小孩应多晒太阳。鱼肝油和钙片,也是补充钙的一种办法。但鱼肝油服用过多,可引起维生素A或维生素D的中毒,盲目服用,反而对婴幼儿健康不利。如果由于患佝偻病引起出牙迟,应到医院诊治。

健康的婴儿,一般在出生6~7个月开始出牙。孩子出牙的早晚取决于遗传因素、孕期营养及婴儿的营养。如果孩子没有其他毛病,只要注意合理喂养,多吃含钙丰富的食品,及时添加蛋黄等辅食,多晒太阳,孩子的牙齿自然会长出来,即使迟一点出牙也没有关系。

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