产后腰痛怎么办-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >产后腰痛怎么办

产后腰痛怎么办

2015-12-28

  腰痛、背痛、屁股痛等是孕期的常见症状,只是很多新妈妈没有想到这些疼痛在产后还会延续。有些妈妈的腰痛会一直延伸到屁股和双腿,有时候甚至疼得没法走路。

  产后腰痛怎么办1

  遗憾的是,专家们目前还不知道为什么有些女性产后会腰痛、背痛、屁股痛。原因可能有很多,包括韧带拉伸、鞋子不合适、大肚子引起的拉伸以及其他医生尚未发现的因素等。

  当然了,这并不是说你只能听之任之。咨询医生,看看是否有药物和理疗的方式,帮你减轻疼痛。此外还要坚持锻炼:走路可以慢慢加强核心肌肉的力量,拉伸练习可以增强肌肉的延展性。这些对缓解疼痛都有所帮助。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

与“产后腰痛怎么办”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“产后腰痛怎么办”还看
产后失眠怎么办
产后四大关键,助新妈妈迅速恢复
漂亮妈咪,对妊娠纹say“No
哺乳期能吃羊肉吗
月子后遗症
猜你喜欢
如何给新生宝宝晒太阳呢?
宝宝过早添加辅食真的好吗?
新生儿口腔护理的2个技巧
宝宝冬天脸红的原因是什么
如何正确的给宝宝洗澡
新生儿颅内出血的5个护理措施
新生儿患硬肿症该如何进行护理?
肺炎宝宝食谱及饮食禁忌
新生婴儿感冒的原因及护理方法
母乳可促进宝宝的听力发育
帮助宝宝强健骨骼的零食推荐
新生婴儿的枕头应该怎么选?
新生儿肚脐出血是怎么一回事?
宝宝腹泻的六大原因分析
妈妈福利:两道清爽月子汤分享
夏季爽口清淡月子汤推荐
如何呵护小宝宝的耳朵健康?
让宝宝拥有细腻皮肤的食物推荐
有助于明亮宝宝大眼的零食推荐
新生儿出生后的脐带护理
冬天给宝宝穿开裆裤好吗?
新生儿发热时的5个护理秘诀
给宝宝修剪睫毛会产生哪些危害?
孕期口腔几宗罪你还需留心!
宝宝有这4种表现,该灭火啦!
产褥期间如何正确的呵护宝宝?
新生儿的眼睛该如何护理?
新生儿护理的3大注意事项
让宝宝告别动物恐惧症的秘诀
产褥期间如何科学的进行喂奶
宝宝护肤,妈妈千万不要陷入误区
新生儿出现母乳性黄疸该怎么办?
引起新生儿腹泻的原因与治疗对策
哪些新生儿护理的技巧不可忽视
母乳可促进宝宝的视觉发育
新生儿患天疱疮的护理措施
新生儿游泳训练要安检并监护
有助于孩子脑部发育的零食推荐
冬天如何给新生宝宝穿衣服?
孩子健康零食汇总
两道经典月子营养餐推荐
产后恢复该如何给新生儿喂奶?
新爸妈如何给早产宝宝进行护理?
不能给新生儿和婴儿剃光头的原因
有效避免宝宝上火的饮食指南
给新生宝宝戴手套有哪些危害呢?
导致宝宝产生恐惧情绪的五大因素
新生儿窒息时的抢救与护理方案
帮助宝宝坚固牙齿的零食汇总
母乳喂养可促进宝宝的触觉发展