体察妻子的产后情绪许多女性在产后都会突然对自己没有把握，变得忧郁起来。情况严重时，甚至还会得产后抑郁症，你的妻子可能也不例外。你要耐心听她倾诉，如果她需要，鼓励她哭出来。告诉她你认为她会成为一位非常出色的妈妈。

　　最重要的是，让她知道不管发生什么事，你都在她身边，这会让她心情愉快。别忘了，只有把你妻子照顾好了，她才能照顾好你们的宝宝。

　　参与母乳喂养母乳喂养不是妈妈的特权，新爸爸也可以想办法让自己参与得更多一些。以下建议有助于摆脱你的局外人身份：

　　支持并体贴你的妻子。在妈妈给宝宝喂奶时，你可以为她垫上一个枕头、递上一杯水，或是在你妻子喂完奶后，为宝宝拍嗝。

　　要多和宝宝进行肌肤相亲的身体接触。经常抱抱宝宝，给宝宝洗澡，努力为你和宝宝创造类似于母乳喂养时身体上的亲密接触。

　　用奶瓶给宝宝喂母乳。如果你的宝宝需要用奶瓶吃妈妈挤出来的母乳，你一定要珍惜这个机会，亲自用奶瓶给宝宝喝奶。

　　在性生活上要有耐心。哺乳期女性体内的雌激素水平偏低，阴道润滑分泌物也随之减少，这可能会使她在过性生活时，感到不舒服，甚至疼痛。所以，你要体谅并耐心等待。

　　新爸爸的5个误区误区1：只有准妈妈的感受才需要重视。

　　很多男人对怀孕和当爸爸的恐惧总是憋着不说，因为他们不想增加另一半的烦恼。不要担心会给她们增添负担。多数准妈妈渴望这种交流，她们知道要做父亲的丈夫也会面临挑战。和你的伴侣共同分担这些烦恼，这会让你们更亲密。

　　误区2：刚出生的宝宝并不真的需要爸爸。

　　宝宝当然需要爸爸。你是他生命中重要的人，和你在一起，宝宝会觉得舒服和安心。抱抱他、用奶瓶给宝宝喂奶、对他说话，通过这些来跟宝宝建立亲子感情。需要提醒的是，宝宝要等吃饱后，才能集中注意力。

　　误区3：男人不知道怎么照顾小婴儿。

　　这是一个超级谎言，它让父亲难以与宝宝建立亲密关系，让新妈妈产生不必要的焦虑。其实，对于所有人，不管妈妈还是爸爸，为人父母都是边做边学的。如果你花时间跟宝宝在一起，你很快就能学会对宝宝的需求及时做出反应。

　　误区4：专注于孩子的男人在事业上不会有成就。

　　我们现在面临着巨大文化标准的转变。更多的男人发现在家当好爸爸非常有意义，这让父亲的地位得到提升。有些男人愿意牺牲事业晋升的机会，换取与家人在一起的时间。他们更看重在父亲角色中获得的满足感，而不是因为他们不能在职场上开辟出一片天地。

　　误区5：你注定只会像你的父亲那样对待自己的宝宝。

　　在你开始当爸爸时，很自然地，你会回顾自己的成长历程，并认为你将步自己父亲的后尘，无论好坏。你的父亲不见得就是你做父亲的最好榜样。对于你会变成什么样的爸爸，他只是一个影响因素而已。你可以参考多年来其他帮助你成长的人，如老师、教练、朋友、叔伯、兄弟等等，构建一个自己独特的父亲形象。